山楂桂枝红糖汤

红糖是我们常见的一种普通糖类，能够补血，所以一般女性朋友在经期的时候都会多多少少喝一些红糖水。山楂也是一种常见的水果，它味酸，可以开胃，我们吃的冰糖葫芦就是用山楂制成的，今天要说的就是山楂桂枝红糖汤，这是一道养生的汤，特别适合女性朋友食用。[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

汤料能减肥吗

火热的夏季，相信很多人的胃口都会受到影响了，而如果不吃饭的话，又会影响到身体健康的，因此很多人就想到了喝一些汤来补充营养成份，而汤中其中有一种叫汤料的也是很多家庭的首选，这种汤料不仅营养丰富，而且更重要的是味道鲜美，非常下饭。[详细]

2016-09-28 15:22 分类：营养饮食

孕妇可以吃莲子汤吗

说到莲子汤，相信很多人都是吃过的，因为在我们一般人的生活之中是可以吃到莲子汤的。所谓莲子汤其实就是莲子煨出来的汤水，很多人都是喜欢吃莲子汤的，而且一般的人也都是可以吃莲子汤的。那么，对于孕妇们来说是不是也可以吃莲子汤呢?这是一个值得人们深思的问题，通常都是和孕妇的身体健康有直接的关系的。[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食

常喝山楂汤排毒又补胃

 清明将至，大家可能早已经准备好了出门踏青的计划。那么清明时节我们到底要怎样养生呢?这个你不用担心，因为小编我早已经为你准备好了相关的知识，下面你只需要跟着小编一起了解一下就好。[详细]

2016-09-05 09:36 分类：饮食养生

炖鸡汤放山楂

 山楂既可药用又可食用。药用时，取其健脾开胃、消食化滞、活血化淤的功效;食用时不但可以制成山楂片、山楂糕，炖肉时放点，还可解油腻，使肉滑嫩。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健