荷叶山楂茶的功效 减肥效果显著

荷叶山楂茶对女性减肥有着很好的效果。荷叶有理脾调胃的功效，入茶当饮品也很适合减肥的人。干荷叶在中药店或超市的花草茶柜台有售，价格很便宜。存干荷叶要避开潮湿的地方，最好用保鲜袋，放于阴凉干燥的地方。而山楂有清脂和加速排解体内废物的功效。[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

山楂是果中之王 贵妃御用药

祖国医学认为，山楂味甘、酸，性微温，归脾、胃、肝经，具有开胃消食、化滞消积、活血化淤、收敛止泻的功效。您是否记得冰糖葫芦的美味?是否在煮老鸡硬肉时加过山楂?山楂一直与我们的生活相伴，太熟悉，太平凡，常常使我们忽略了它的药用价值。[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

菊花加山楂可以一起冲泡吗？

菊花和山楂在平时是很常见的东西，菊花茶大家都知道，具有清热解毒的功效，在夏季用菊花茶来降火消暑效果是非常好的，不过一般情况下，大家在泡菊花茶的时候，是可以搭配其他的东西一起喝，这样会对人身体健康更加有[详细]

2019-03-15 03:56 分类：营养饮食

山楂和枸杞能一起泡水喝吗

山楂和枸杞是很常见的，两者可以用来泡水喝，山楂是凉性食物，和枸杞并不冲突，所以山楂和枸杞是可以一起泡水喝的。山楂和枸杞一起泡水还能够促进食欲，两者泡水喝有开胃消食的作用。[详细]

2021-12-13 10:15 分类：营养饮食

决明子和山楂泡水喝的功效是什么

决明子和山楂在生活中比较常见，两者可以单独泡水喝，也可以同时泡水。决明子和山楂本身营养丰富，对于高血压高血脂等疾病有缓解作用。决明子和山楂一起泡水喝还有减肥的功效。[详细]

2021-12-10 02:26 分类：营养饮食

山楂桑椹子煎的做法和功效

大家都知道山楂是种好吃的水果，但是大家了解山楂的作用与功效吗？下面我给大家介绍一下 补肝肾-山楂桑椹子煎 原料： 鲜山楂30克（干品20克），桑椹子30克（干品20克）。 做法： 山楂、桑椹子先用温开水浸泡，冲洗干净，入锅，加水适量，文火煎煮20分钟即成[详细]

2018-06-20 00:21 分类：食材百科

低血压吃什么水果 少吃西瓜山楂等降压食品

导语：低血压吃什么水果。治疗血压低病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一，可逐渐提高患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心脏排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定在正常水平，消除血压低带来的种种不适症状。那低血压病人可以吃哪些水果呢?低血压吃什么水果。低血压吃什么水果：低血压饮食宜：桂圆，莲子，大枣,桑椹等,具有健神补脑之功,宜经常...[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食

解暑山楂饮做法步骤

大家都知道 山楂 是种好吃的水果，但是大家了解 山楂 的作用与功效吗？下面我给大家介绍一下 解暑山楂饮原料： 山楂干90克、冰糖1小把、果丹皮2个、清水1.5升。 做法： 1、山楂干冲洗干净，直接放入冷水中，小火慢慢加热；小火煮的目的是为了把山楂的味道更[详细]

2018-06-20 17:02 分类：食材百科

女性夏季这几种水果要少吃

多吃水果本来是一件很有益身心健康的，特别是在夏日，不少女士都喜欢吃各种不同类型的水果，一来可消暑，二来更可帮助消化，甚至减肥瘦身。不过，并不是所有水果都适合大量食用。以下六种水果在夏天千万要少吃。柿子柿子在水果中，柿子的甜味居于首位，被人们称为“最甜的水果”，而由柿子做成的柿子饼，那就更甜。柿子不仅味道鲜美，而且营养丰富。但柿子也有不足之处，食之过多也有危害...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食

空腹不能吃的水果 山楂甘蔗荔枝首当其冲

众所周知，水果有着很高的营养价值，有着丰富的人体所需元素。现代生活都是提倡多吃水果蔬菜的。其实，如果水果的吃法不正确的话，反而会伤害到身体。下面我们就一起看看空腹不能吃的水果有哪些，以及还有哪些不能空腹吃的食物。[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

果丹皮的功效

果丹皮是各个年龄段都喜欢吃的一种零食，果丹皮开胃营养丰富，果丹皮一般都是山楂作为主要原料，山楂的好处很多，可以活血化瘀，热量低。现在生活水平一天一天的在提高，人们从解决温饱的问题到步入小康。现在的人们是想吃啥有啥，吃啥都能买的起，吃多了又担心健康的问题。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

果丹皮的营养

果丹皮是很多人都喜爱吃的食品，这类食品以酸痛为主，因此得到很多人喜爱，不过在对果丹皮选择的时候，也是需要对它的进行很好的了解，这样在吃的时候，对自身健康也是有着很好的帮助，果丹皮的营养价值都有什么呢，果丹皮在营养价值上也是比较多，因此对它选择，都是可以放心进行。[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食