山药薏米养颜粥的做法
不明思议山药薏米养颜粥是一种养生粥,那么该粥的做法难吗?下面让我告诉大家。 山药薏米养颜粥的做法 方子是一个老中医告诉我的,说她家也常喝这道粥。她总说我舌肥大,需要多吃健脾的食物,比如:薏米,山药,百合什么的。做法也很简单。因为用的材料大部[详细]
2018-07-28 15:45 分类:食材百科
2018-06-20 02:46 分类:食材百科
山药薏米养颜粥
对于山药薏米养颜 粥 相信大家都很少听过吧,没关系让小编来给您们具体介绍一下有关该粥的知识。 山药薏米养颜粥 方子是一个老中医告诉我的,说她家也常喝这道粥。她总说我舌肥大,需要多吃健脾的食物,比如:薏米,山药,百合什么的。做法也很简单。因为用[详细]
2018-07-27 16:46 分类:食材百科
2018-06-20 02:23 分类:食材百科
方子是一个老中医告诉我的,比如:薏米,山药,百合什么的。做法也很简单。因为用的材料大部分都是可以入药的,所以这道粥具有食疗的作用,可以健脾,养颜。【各种主料的功效】:山药,又名淮山,有补益脾胃,益肺滋肾的作用,对糖尿病有一定的疗效。枸杞,宁夏五宝之一,味甘,性平,有滋补肝肾,益精明目的作用。薏米,健脾除湿,清热养肺。莲子,味甘涩性平,入心,脾,肾经,有养心,...[详细]
2016-11-06 15:09 分类:营养饮食
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