山药木耳炒虾仁的食疗功效

女人邦食疗养生配图  山药木耳炒虾仁的食疗功效 老人中高血压、高血脂患者十分常见，他们怕吃大鱼大肉，但营养也要补足。山药木耳炒虾仁平肝降压，还能养血补虚，促进大脑活力，特别适合老年人。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

山药鲜为人知的五大养生功效

 山药是一种价廉物美的滋养品，它的营养价值非常丰富，而且吃法很多，所以很多人都喜欢吃。但是你知道山药究竟有哪些养生功效吗?下面就一起来看看吧![详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生