薏米山药粥的功效

薏米山药粥在生活当中很多人都会制作，它可以有效地帮助我们保证身体健康，因为不管是薏米还是山药都是可以有效地帮助，我们滋补肾气，清热解毒的，所以说这两者的食物的搭配可以更好的保证我们的身体健康，下面我们去一起去了解一下薏米山药粥的一些保健功效。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

山药鲫鱼汤的功效

山药和鲫鱼都是一道营养价值非常丰富的食物。山药的作用也是很多的，山药不仅能够健脾胃还可以帮助消化呢，特别是对于小孩子来说，是非常好的一道消食片哦。在古代，山药只有皇室里面的达官贵人才能够吃得到的，不像现在，山药的产量高了，人人都能够吃到山药。[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

山药小米粥的功效与作用

山药小米粥的功效与作用到底是什么呢，粥是非常养生的食品，我们可以做出各种养生保健的粥，例如我们要介绍的山药小米粥，山药小米粥使用的食材是山药和小米，我们还可以加入一些稻米和枸杞，山药小米粥的做法非常容易，下文我们一起看看。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

山药的功效与作用_秋季吃山药有5大好处

山药的功效与作用_秋季吃山药有5大好处 多事之秋一步步接近，秋季养生就提上了日程。女性秋季养生的菜也备受关注。不论男女老少，山药都是秋季最佳滋补食品。对女性来说山药可益气养血暖手脚。对男性来说山药可防止“老胃病”复发。对老人来说山药可补益中气防感冒。对儿童来说山药是防治腹泻好帮手。[详细]

2016-09-27 17:59 分类：饮食养生

家中常备它 三年不用去医院

我们每天都在为了生活工作与奔波，常常要接受很大的生活压力和工作压力，也难免会因为外界的环境污染、大气污染与汽车尾气污染伤害到我们的身体，工作的时候也会受到很多刺激和辐射，所以我们的身体健康对我们来说是至关重要的，只有我们的身体健康了，我们才可以更有信心的去做别的事情。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

淮山马蹄排骨汤的功效

淮山马蹄排骨汤这种汤品在吃起来的时候味道都是很好，会感觉到汤品变得十分的鲜美，如果是感觉到有些油腻还可以在其中加入自己比较爱吃的食物，这样味道就会得到很好的改善，另外要是想要增强其中所蕴含的营养物质和[详细]

2019-04-29 03:43 分类：营养饮食

移山参的功效与作用 移山参怎么吃

移山参是生活中常见的中药，有神奇的药效。那么移山参怎么吃？吃移山参有什么好处？下面小编将为大家介绍移山参的功效与作用和移山参的吃法，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 04:50 分类：中医养生

这些常见食物原来是上好的中药材

随着医学的高速发展，生病了我们第一时间想到的就是西医，但是西医虽然可以起效非常快，但是其总是给我们留下“治标不治本”的映象。今天小编想要和大家分享的是生活中常见的食物竟然是上好的中药材。中医对于调理身体还是有很好的效果的。中药不同于西药，我们可以在饮食中加入一些具有药性的食物，即可起到养生长寿的良效。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

山药薏米粥禁忌 什么人不能吃山药薏米粥

想必大家在生活中都是有吃过山药薏米粥的吧，山药薏米粥是一道不错的食物哦，但是食用山药薏米粥还是要注意禁忌的，那么大家知道山药薏米粥功效是什么吗，山药薏米粥的做法是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:31 分类：饮食养生

中药山茱萸的作用与功效及食用方法_中药用法

核心提示：中药山茱萸酸、涩，微温。为山茱萸科植物山茱萸CornusofficinalisSieb.etZucc.的干燥成熟果肉。秋末冬初果皮变红时采收果实，用文火烘或置沸水中略烫后，及时除去果核，干燥，入药。具有补益肝肾，收敛固涩，固精缩尿，止带止崩等作用功效，下面介绍中药山茱萸的作用与功效及食用方法。[详细]

2016-09-04 22:53 分类：中药大全

山大刀的主要功效有哪些 山大刀的药用价值

山大刀这种中药材大家见过吗？知道它的主要功效有哪些吗？山大刀来源于双子叶植物九节的嫩枝和叶子，多在夏天和秋天时采收，采收以后晒干就是中药山大刀，山大刀中含有堆心菊灵和九节素等药用成分，能治疗多种疾病，想具体了解它的主要功效有哪些，可以看看[详细]

2018-07-27 14:28 分类：食材百科