江西赣南脐橙为什么好吃 赣南脐橙的功效与营养价值

赣南脐橙是江西省南部地区盛产的一种橙子，水分充足、口感好，营养价值高、有丰富的维生素，经常吃脐橙可以有效防癌、化痰、排毒、防辐射，深受人们的喜欢。[详细]

2018-07-28 11:14 分类：饮食养生

苹果和胡萝卜一起榨汁好喝吗 苹果胡萝卜汁的功效及作用

苹果汁、胡萝卜汁很多人应该都喝过，苹果和胡萝卜一起榨汁你喝过没有？苹果胡萝卜汁为人体摄入丰富的维生素A和维生素C，是保护心血管、降低胆固醇的良好，同时还能美肤养颜。[详细]

2018-07-28 11:14 分类：饮食养生

便秘吃什么水果蔬菜好 吃什么水果蔬菜防止便秘

便秘是一件令人很头疼的问题，我们在生活学习过程中有可能会因为环境或者饮食的不规律而导致便秘，那么怎么才能有效的防止便秘呢？其实我们只需要要有一个健康的生活方式就可以了，日出生活中大家所常接触到的很多水果和蔬菜都有缓解便秘的效果，下面小编就来介绍几种比较常见的蔬菜和水果帮你解除这个烦恼。[详细]

2018-07-28 11:14 分类：饮食养生

白酒止痛是真的吗 白酒对消肿止痛化於真的有效吗

白酒止痛是真的吗？白酒对消肿止痛化於真的有效吗？在日常生活中白酒常见于饭桌应酬上，但是白酒还有很多别的功能，比如说白酒具有舒筋通络、活血化淤的功效。这一功效早已在我国民间得到了普遍的应用。[详细]

2018-07-28 11:14 分类：饮食养生

多吃玉米可预防癌症 煮玉米最有营养的方法分享

玉米可预防癌症是真的吗？随着人们生活水平的提高，大家对于养生已经越来越重视了，大家都知道玉米是“绿色健康食品”。而且玉米具体一个很多食物不具备的特殊健康功效——能预防癌症。下面腾牛网就为大家详细介绍玉米关于预防癌症的相关知识。[详细]

2018-07-28 11:14 分类：饮食养生

白酒喝多了十大快速有效解酒方法

喝酒在我们生活中是避免不要的应酬方式，不管你能不能喝酒，总会遇到喝酒后身体不适的时候。下面就为大家介绍十大快速解酒方法。[详细]

2018-07-28 11:14 分类：饮食养生

每天喝柠檬泡水的好处 提神美白健康每一天

最佳的养生食材，柠檬。柠檬水是我们常见的形式，丰富的维生素C能够让人体时刻充满活力。每天一杯柠檬水可以预防感冒、消除疲劳、美容、减肥，健康每一天。[详细]

2018-07-28 11:13 分类：饮食养生

饭后一根香蕉营养好 提高脑力精神爽

研究显示，两条香蕉，可以提供足够能量维持90分钟剧烈的运动。但是，香蕉不单只提供能量。还可以帮我们克服或治疗好多病症和身体状况，所以我们必需把香蕉加进每天的餐单。[详细]

2018-07-28 11:13 分类：饮食养生

黄芪中药方 这些疾病不妨试试黄芪疗法

  黄芪是生活中常见的一种中药，对于很多疾病的治疗以及缓解都有很大作用。黄芪在生活中可以治疗哪些疾病呢?怎么治呢?小编给大家讲讲黄芪中药方有哪些、黄芪的食疗药膳怎么做以及黄芪服用禁忌，感兴趣的朋友一起了解[详细]

2018-07-28 13:47 分类：中医养生

月经不调吃什么调理 食疗药膳调理月经不调

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：月经不调常用食疗方法：1、月经过多，经期延长：黑木耳适量，烘干后研成细末。用红糖水送服，每次6克，每日2次。2、月经不顺，经痛：将黑豆炒后研成细末，取黑豆粉30克与苏木12克同熬，水开后加入红糖。3、虚寒性月经不顺：羊肉100克，生姜1块切成片，调味盐少许，煮熟以后吃肉喝汤。4、血虚型月经不顺：当归10克，鸡蛋2个，红糖50克。将...[详细]

2017-09-03 10:29 分类：营养饮食

月经不调吃什么调理 食疗药膳调理月经不调

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：月经不调常用食疗方法：1、月经过多，经期延长：黑木耳适量，烘干后研成细末。用红糖水送服，每次6克，每日2次。2、月经不顺，经痛：将黑豆炒后研成细末，取黑豆粉30克与苏木12克同熬，水开后加入红糖。3、虚寒性月经不顺：羊肉100克，生姜1块切成片，调味盐少许，煮熟以后吃肉喝汤。4、血虚型月经不顺：当归10克，鸡蛋2个，红糖50克。将...[详细]

2016-12-16 13:07 分类：营养饮食

夏季养生食谱 五行人的进补药膳

现在越来越多的人开始注重养生之道，但是养生只靠锻炼是不够的，还要通过饮食来调理。那么你知道夏季养生食谱有哪些吗?今天小编帮大家总结了五行人的进补药膳，让我们一起来看一下吧。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健