空心菜吃了什么好 夏天吃通便防癌降低血糖

空心菜中粗纤维含量极为丰富，由纤维素、木质素和果胶等组成，具有清热解毒通便抗癌等功效。[详细]

2018-07-04 17:17 分类：饮食养生

灵芝重达70公斤 灵芝有哪些奇妙的功效

灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。[详细]

2018-07-28 15:11 分类：饮食养生

萝卜吃了有啥好处 萝卜再好也得吃明白

在吃中药丸或者中成药的时候也一定要忌食萝卜，否则会影响药效，这些关于萝卜的禁忌，你记住了吗？本来是想让身体更好，可别因为吃错了反而害了身体。[详细]

2018-07-28 15:11 分类：饮食养生

黑蒜能控三高吗 常吃黑蒜提升免疫力

黑蒜超高的营养价值以及“甜、软、糯”的口感正逐渐被人们认识和认可，正逐步走向百姓生活。食后无蒜臭，是普通大蒜所不具备的。[详细]

2018-07-04 17:17 分类：饮食养生

柿子能醒酒吗 秋天的柿子是天然醒酒药

柿子就被用作防醉和消除宿醉的有效食品。柿子中的有机酸和鞣酸能促进消化，加速酒精分解；高含糖量和含钾量以及大量水分，有利尿之效，帮助机体排泄。[详细]

2018-07-28 11:16 分类：饮食养生

喝莲子心茶能治疗失眠吗 经常喝莲子心茶的好处有哪些

失眠这件事每个人都有过，但是对于那些经常失眠的人来说，每天晚上就是睡觉这件事情就是最痛苦的。治疗失眠的方式试了很多，但是大多没起到什么效果。长期失眠容易让人产生烦躁抑郁的心理波动，你可以试试饮用莲子心茶来缓解失眠。[详细]

2018-07-28 11:16 分类：饮食养生

茼蒿为什么叫皇帝菜 茼蒿营养丰富且能补钙

茼蒿又叫皇帝菜，可见这种菜的以及价值以及好吃程度，茼蒿营养丰富且能补钙，是非常宝贵的一种菜，常常被拿来和菠菜做比较，下面本文将为大家详细的介绍这种菜的功效。[详细]

2018-07-04 17:17 分类：饮食养生

鹌鹑蛋真的能延年益寿吗 常吃鹌鹑蛋健脑补脑

鹌鹑蛋的蛋白质、脂肪含量虽然与鸡蛋相当，但它所含的卵磷脂和脑磷脂比鸡蛋足足高出3-4倍，这两种物质是高级神经活动不可缺少的营养。[详细]

2018-07-28 11:16 分类：饮食养生

为什么黑木耳是素中之王 常吃黑木耳有什么好处

为什么黑木耳是素中之王？因为黑木耳烹调菜肴，不仅菜式多样，还具有香嫩爽滑、引人食欲之特点，而且有益于人体健康，是一种理想保健食品。因此，中老年人经常食用黑木耳，或用黑木耳煮粥，对防治多种老年疾病，抗癌、防癌、延缓衰老，都有很好的效果。[详细]

2018-07-28 11:15 分类：饮食养生

啤酒是不是一无是处 你不知道的喝啤酒的六大好处

适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。[详细]

2018-07-28 11:15 分类：饮食养生

厨房里面的天然止痛药 吃止痛药有没有副作用

疼痛是最为常见的临床症状，包括生理性疼痛和病理性疼痛两大类，人们常常通过服用止痛药来缓解各种疼痛。[详细]

2018-07-28 11:15 分类：饮食养生

穷人的医生是花菜 治疗咳喘有奇效

花菜的蛋白质、微量元素、胡萝卜素含量均很丰富。花菜是防癌、抗癌的保健佳品，所含的多种维生素、纤维素、胡萝卜素、微量元素都对抗癌、防癌有益，其中绿花菜所含维生素C更多，可提高细胞免疫功能。[详细]

2018-07-28 11:15 分类：饮食养生