中医食疗药膳帮您健脾

脾药膳是选用健脾益气的中药，配合一定的食物，经烹调而成的药膳食品。此类药膳具有健脾益气、和胃调中之功效。饮食是人体生命活动的主要物质来源，食物能够补养五脏精气，协调人体精神活动。食物借其五味补养五脏，亦能益智增神、强身健体。健脾药膳健脾药膳是选用健脾益气的中药，配合一定的食物，经烹调而成的药膳食品。此类药膳具有健脾益气、和胃调中之功效。适用于脾虚气弱之人，症...[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食

土家族药膳你了解多少

中医一直强调，药食同源，以上就是很多药膳也是有很好的滋补以及治病的作用的。今天小编给大家介绍的就是土家族药膳，这个大家知道多少呢，清楚哪些呢?土家族药膳是如何分类的呢?下面就由小编为大家介绍下吧。[详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生

养生食谱 人体修复食谱有哪些

几串葡萄能让皮肤更细腻，一杯绿茶能让头发更浓密。英国《魅力》杂志近日发布的“人体修复食谱”指出，某些食物能够让你的身体变得更加健康、完美。[详细]

2017-06-23 14:31 分类：营养饮食

大寒时节适合吃的食物,大寒节气常用药膳

大寒节气的时候，大家一定要注意饮食，那么我们吃什么才最好呢，下面来看一下 大寒节气常用药膳 吧! 导语 大寒节气的是一年中最寒冷的时段。大寒节气吃什么好呢？大家都知道大寒是“24节气”中的最后一个 节气，不少年份“春节”就在大寒节气之中。其实只要[详细]

2018-06-20 01:24 分类：食材百科

中医秘方 去除疾病长寿又保健的中医药膳

相信每个人的梦想都是能长寿，身体健康，万事如意。但是因为现在社会生活压力越来越大，人们因为工作越来越忙，从而导致身体健康越来越差。人们想长寿的梦想也就越来越远。那么今天小编就给大家讲讲中医药膳是怎么去除疾病，永保健康长寿的。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

养生食谱 8款药膳消乏提神赶走春困

春季的脚步已经来临，而春是万物复苏的姐姐，圣洁万物都在不断的生长着，并且春季也是养生的好时节，但是对于我们人来说在春季有一件特别痛苦的事情，就是春困的困扰。今天小编就为大家介绍一下春季养生药膳食谱来帮助大家消乏提神赶走春困。[详细]

2016-09-28 13:07 分类：营养饮食

高考食谱 八款药膳补脑益气

高考前吃什么好 1、人参粥 人参3克，大米100克，冰糖适量。将人参研为细末备用。先取大米煮粥，待熟时调入人参末、冰糖，再煮一、二沸即成。可健脾益气，适用于脾胃亏虚所致的心悸、健忘、脚软乏力等。[详细]

2016-11-05 08:37 分类：养生保健

减肥食谱与药膳的作用

 常用减肥药膳 （1）健脾利水类。薏苡仁粥、赤小豆粥、茯苓粥、芦根粥、冬瓜粥、扁豆粥、凉拌芦笋、健脾糕（桔皮、荷叶、山楂、炒麦芽）等。用于肥胖脾虚湿甚者。[详细]

2016-09-28 13:40 分类：营养饮食

中医养生药膳食谱大全

健康养生药膳食谱——在如今的社会，愈来愈多的人说健康养生这一词句，包含很多二十多岁的年青人也常常把健康养生挂在嘴上，就出現了一些梗，例如：养生局，红枣泡枸杞这些。现在有许多离休的老年人在家里安享晚年的[详细]

2021-02-05 06:06 分类：营养饮食

气血不足试试看六款药膳

  大家都知道，从一个人的脸色方面就可以大致看到出这个人的身体健康状况如何，而平时我们常说的脸色不好其实也就是指一个人的气血不足。气血是健康之本，相对来讲生活中女人更易出现气血不足情况，这可不是小事，一定要赶快调理才行，否对身体健康影响极大。那么，气血不足吃什么药膳最有效呢?[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健