七款药膳益气补肾又养颜

肾脏是我们的重要器官之一，是人体维持生长发育的根本，肾虚的危害是很大的，而肾虚现象人人都有的，所以男女都要严防肾虚。下面小编介绍的肾虚的药膳食疗方对于肾虚的治疗有一定的效果哦。如果生活中发现上述肾虚症状一定要及时的治疗哦。[详细]

2016-09-05 09:37 分类：饮食养生

冬季养肾多吃这八款药膳

 中医学认为：肾具有主司摄藏、主藏精、主生长发育和生殖、主水液化谢的功能。肾功能正常则精气充盈，全身诸脏之阴阳皆旺;反之，由于各种致病因素影响或年老体衰，可致肾功能失常，出现阳痿、早泄、滑精、遗精、腰腿酸软、耳鸣耳聋、健忘、小便不利、水肿、遗尿等症。具体表现可分为肾精亏虚、肾气不固、肾阴亏虚、肾阳不足等几种类型。[详细]

2016-09-05 09:41 分类：饮食养生

胃寒吃什么好？药膳帮你养胃驱寒！

 严寒冬季，胃寒者容易引起胃痛。因此，在这时候，特别适宜进食温中散寒之品祛除寒邪，给胃部温暖，可减少胃壁的肌肉收缩痉挛，常可使胃痛得到缓解。让你在严寒冬日，不再受胃寒胃痛的困扰。那么怎样才能暖胃呢，下面推荐几种暖胃的食疗方法，让你的胃温暖的度过寒冷的冬季。下面随小编一起来看看6款暖胃食疗方吧![详细]

2016-09-05 09:42 分类：饮食养生

立秋六款药膳助你养生

随着立秋节气的到来，天气渐渐由热转凉。在这气候转变的季节，养生显得十分重要。立秋吃什么养生?小编推荐：六款药膳助你养生。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

养颜补血药膳：核桃桂圆鱼肚汤

【导读】今天给大家介绍一款春季美容药膳：核桃桂圆鱼肚汤，该药膳将鱼肚、桂圆肉、核桃仁儿一起煲，健脾温肾之余，还能补血、养颜、安神。各位爱美的朋友不妨尝试一下。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

五行相生相克 秋日养生药膳

五行相生相克秋季五行养生的食疗法 木形人： 大麦益气补肝阴 饮食调养：宜多吃具有健脾益肾补肝，消暑生津功效的食物，如大麦、黄花菜、椰菜花、西兰花、苦瓜、水蜜桃、菠萝、葡萄等。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

为您推荐六款小米养生药膳方

女人邦导读：药膳对身体有益已经是得到了很多人的认可。药膳多会选择一些药食同源的材料，不但有药还兼具了营养和治疗之功效。几千年来一直受到我国各阶层人们的青睐，特别是在秋冬季节，药膳进补的气势是一年比一年高。粗粮也是近年来受到人们认可的食物，那么粗粮与药膳结合起来会如何呢?下面小编就给大家推荐6则与小米有关的家庭药膳方。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

熬夜家族必吃的家庭药膳

女人邦导读：社会生活的不断快捷化，导致各方压力不断增加，熬夜加班也就成了常事儿;对于经常熬夜的熬夜族来说，中医建议，夜宵尽可能少食泡面类速食，容易上火;以水果、寿司、全麦面包、小米粥、清菜瘦肉粥等充饥比较合理;从“养胃，养心，养肝”入手，进行药膳调理。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生