女人补肾药膳 养出好气血

 俗话说，女人肾虚毛病多。女人肾虚的表现为脸色萎黄、苍白，头发缺少光泽，并出现脱发的现象，皮肤也会变得很干燥。现在，小编给各位女性朋友们带来了补肾的药膳![详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

10个药膳方助你远离颈椎病的干扰

  女人邦食疗养生配图   俗话说“药补不如食补”，这句话对患有颈椎病的人来说也同样重要。那得了颈椎病怎么办呢?患有颈椎病除了及时就医以外，还可以采用一些适当的药膳疗法来缓解疼痛，效果也是很不错的。下面就来看治疗颈椎病的10个药膳方吧。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

6款药膳巧治肩周炎

 上班族、有车族、教师等这类人群，是最受肩周炎青睐的对象。那得了肩周炎怎么办呢?治疗肩周炎有没有一些简单的方法呢?现在小编就推荐给大家6款治疗肩周炎的药膳方，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

女性春季补血推荐六款经典药膳方

女性因为特殊的生理需求会比较容易出现贫血现象，女性贫血会脸色苍白，没有精力，影响正常生活和健康。药膳是补血的有效方法之一，下面我们就来看六款经典补血药膳方：[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

4款药膳让你远离月经不调

    益母草汁粥 准备鲜益母草汁10克，鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克，生姜汁、蜂蜜适量，大米100克。将大米煮粥，待米熟时，加入上述诸药汁及蜂蜜，煮成稀粥即成。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

5道药膳帮助缓解工作疲劳

  5道药膳帮助缓解工作疲劳 工作一整天后总是喊“累”，而且还伴有无精打采、精神不济等症状，其实这些都是过度疲劳惹的祸。那么试试这五道药膳帮助你缓解工作疲劳。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

熬夜加速衰老 试试这三款药膳调节身体机能

    常熬夜要试试这三款药膳 加强营养。应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

6款药膳粥助你“吃”掉脸色苍白

    身体稍微有一点点的不舒服就会通过面色表现出来，我们常见的就有脸色苍白。那么脸色苍白怎么调理?小编给大家分享几款调理脸色苍白的药膳粥，对身体有很好的调节功效。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

适合女人的6款春季药膳

 春季一个焕发的季节，女性怎么可以不把自己的美丽展现出来?下面小编就推荐六款养生的药膳，让女性靓丽过春季。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

4款药膳还你优质睡眠

  现代的大部分人都有失眠的小毛病，虽然它看似不痛不痒，但也给患者朋友们带来诸多的烦恼。因此，及时调理是拥有优质睡眠的关键。那失眠怎么办呢?可用一些药膳来辅助调理。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

5款药膳赶走疲劳

  工作一整天后总是喊“累”，而且还伴有无精打采、精神不济等症状，其实这些都是过度疲劳惹的祸。那么过度疲劳的征兆有哪些?白领们应该如何预防过度疲劳?接下来小编为你找答案。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

初春必吃七款经典补血药膳

  1、银耳红枣汤 银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝。燕窝太补易上火，银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气对人体不利，去火、去燥吃银耳最有效。用银耳、桂圆干、枸杞、红枣熬汤，此汤不仅是美味，还能丰胸，使你的脸色白里透红，体态轻盈苗条。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生