划船机怎么使用不容易受伤

 划船机怎么使用不容易受伤？配图 划船机伤膝盖吗 科学的划船机锻炼不会伤膝盖，但是错误的划船姿势也是有可能造成膝盖的损伤的。[详细]

2016-10-09 11:12 分类：运动养生

这药并非万能药吃错也会伤身

生病吃药是人们养成的固有模式，生活中不乏一些家庭会购买很多药在家中，家中备有小药箱，疾病来了不用慌，这样的话，对于大多数人来说都已经耳濡目染，在家中的小药箱中，头疼感冒、降血压、降血糖等各种药物应有尽有。把药当做一日三餐来服用，也是常见的情况，但是，当吃错了药，或者是过度的依赖于吃药，那么对于健康只有伤害而没有好处。[详细]

2016-09-28 10:35 分类：中医养生

做这一事用力过度伤身更毁肾

脚底的穴位是非常多的，因此按摩脚底，也是一种非常不错的养生方法，但是你知道吗，做什么都要有度，如果太过度的话，后果很严重的，脚底按摩也是一样的。接下来我们就来看看脚底按摩的好处以及注意事项有哪些。>>>男人这些行为其实特别伤肾[详细]

2016-09-28 10:42 分类：中医养生

阴虚的症状 男女睡前这事做多了伤身体

你是不是有经常熬夜的习惯，时间久了你会发生身体越来越虚弱，越来越没有精神，小编告诉大家，经常熬夜的人，身体一般都是阴虚体质。那么阴虚的症状有哪些呢?阴虚体质的人如何养生呢?下面一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

学会中医这12招从此喝酒不伤身

日常生活中，聚会及应酬是必不可少的。在餐桌上，经常会看见酒的身影，无论什么酒，只要人们过度的饮用就很容易出现宿醉，宿醉也就是所谓的醉酒。醉酒的后果不但会出现呕吐的情况，更易出现胸闷、口渴、头痛的现象。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

预防“五劳”让身体重回二十岁

人们常说身体是革命的本钱，意思也很好理解。当一个人诞生在这个世界上后，无论想要做什么事情都需要一个健康的体魄才能完成。但是人是吃五谷杂粮长大的，并且也不可能整天待在封闭的环境里不接触外界，所以难免会有一些疾病会时不时的威胁人类的健康。此外，日常生活中的一些习惯和个人不同的职业也让人的身体出现不同的病痛。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

白芍的功效与作用及禁忌 小心吃错它可伤身

白芍的功效与作用及禁忌？大家一定都不是很清楚。白芍是一种中草药，它的药用价值非常高，能治疗很多疾病。价格也算平民，因此特别受欢迎。想知道白芍的功效以及白芍的副作用吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

吃中药的禁忌 中药虽好乱用伤身

中药是药而不是草，而是药总有三分毒，因此中药茶也不是可以乱喝的。喝中药茶之前必须弄清自己的身体健康情况，根据医生嘱咐的对症服用，这样才能达到辅助治疗的效果。今天小编就给大家带来中药常识，下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 10:59 分类：中医养生

中医减肥 无效又伤身危险减肥法

现在有很多肥胖的美女正在为减肥而苦恼，身上的肉真的是吃上去容易，减下来难啊。对于爱美的你怎么才能快速的减掉身上的赘肉呢?今天小编就给大家带来中医减肥理论，下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

中医养生 这些中医养生法反而伤身

现在，大家都流行中医养生，中医养生的好处有很多，养生的方法也是有很多的。可以有些中医养生方法有些却被大家误解了，所以就造成了很多误区，那么，你知道中医养生有哪些误区吗?想了解一下的话那就和小编来看一下这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

挑选足疗机需谨慎 忽视这些易伤身

编者按：由于足疗机的操作简单省时省事越来越受到老人和白领们的喜爱，但是足疗机选购的时候一定要细心，不然足疗机出现故障可是会伤身的。选购足疗机应该重视哪些?[详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

“六淫邪气”湿气最伤身 中医3方自测体内湿气

编者按：手脚凉腰背疼痛，各种不适，这就是你体内湿气重的症状。千寒易除一湿难去，传统的中医认为致病的“六淫邪气”中湿邪是最可怕。那湿气重怎么办呢?体内湿气重怎样祛除?[详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生