春季上火 9款食疗方帮助降火

 春季特别容易上火，你知道上火吃什么好吗?今天就为大家推荐一些可以去火的食物，赶紧一起去瞧瞧吧![详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

冬季上火吃什么降火

 冬季上火吃什么降火 冬季上火多是由“燥”所引发 引发上火的具体因素很多，冬季上火多是由“燥”所引发。首先，在北方地区，本身气候就非常干燥，再加上室内普遍使用暖气，燥热的室内环境，会导致鼻腔、咽喉等发干，并影响人体新陈代谢的平衡和稳定，如果不注意饮食调节和补充水分，就很容易导致上火。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

吃火锅上火有哪些对策

吃火锅上火有对策 1、喝凉茶降火。 这是最直接的，买凉茶饮料和也行，或是到外面那种专门买各种凉茶的地方买一小瓶就可以。我一般会在吃火锅的时候，拿凉茶当饮料喝，特别是吃辣的时候，而不至于口里那么的火烧辣。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

吃火锅上火了怎么办

 我们都知道吃火锅后会上火，可就是拒绝不了那份火辣辣的热情，吃完之后又纠结吃什么能降火，其实我们可以一边享受火锅的刺激一边降火的哦。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

上火怎么办？降火的水果

 夏季天气炎热，所以很容易上火，那么上火什么办呢?在我们生活中有很多水果具有降火的功能，那么夏天吃什么水果降火呢?让小编告诉你降火水果有哪些，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

夏季上火吃20种食物下火最有效

高温夏季来袭，很多人都会出现口渴、咽喉痛的症状，看似是喉咙的问题，但其实是因上火所致。夏季上火分胃火、肝火以及心火，虽然症状各异，但注意事项却有相似之处。夏季高温，不要吃过油腻的食物，煎炸烤涮类的食物尽量少吃，与此同时，可煮一些像绿豆汤这样的消暑的汤品来降火。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

上火时5种食疗方可去火

  中医认为，上火的症状常常表现为：眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡苦楚悲伤及舌尖糜烂。冬季气候干燥，尤其空调、暖气的使用和麻辣火锅的盛行，上火尤其是心火旺的人多了起来。如果上火了该怎么办呢?中医教你用食疗方来去火。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

夏季上火吃什么降火

 夏季气温高容易上火，要注意清暑消火，果蔬是清暑消火佳品，那么，夏季上火吃什么果蔬降火呢?下面为大家介绍几种降火的食物。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

上火后吃什么消火

 第一把火：胃火 表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。[详细]

2016-09-05 09:34 分类：饮食养生

6款降火粥应对春季上火

 春季到来，人体新陈代谢开始旺盛，稍不注意就容易引起上火。口干舌燥、鼻腔干、喉咙痒，这些都是“上火”的征兆。春季上火怎么办?自然少不了在饮食上作些调整，不妨试着熬制一些“降火”粥，给身体降火气。[详细]

2016-09-05 09:35 分类：饮食养生

七大上火表现对症去火食疗方

很多人都以为咽喉肿痛就一定是感冒了，所以多数人都会选择吃点感冒药来应付，其实咽喉肿痛也可能是上火的表现，去火才是最关键的。专家表示，“火”有虚实之分，所以去火也要用对方法。那么我们生活中有哪些食疗去火的方法呢?下面就一起来看看如何对症去火吧![详细]

2016-09-05 09:38 分类：饮食养生