中医养生:9大上火症状 可用食疗轻松解决
上火,是泛指头面部的各种炎症,如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部的炎症。虽然都是上火,但绝不是一上火就该清热泻火,因为“火”有虚实之分。一起来看看简单有效的去火方法。[详细]
2016-09-28 11:21 分类:中医养生
阴虚上火 自我调理尤为重要
阴虚体质的人除了出现相应症状外,还容易“上火”。表现为性情急躁,心烦易怒,情绪易波动,动不动就要来“火气”。所以,阴虚的人应该经常提醒自己安神定志,保持稳定心态,还要学会及时转移不良情绪。》》》阴虚内热的症状[详细]
2016-09-28 11:22 分类:中医养生
春季上火 中医教你分清虚实
人体里是有“火”的,如果没有火,那么生命也就停止了,这个“火”也就是所谓的生命之“火”。但“火”应该保持在一定的范围内,如体温应该在37℃左右,如果“火”过亢,人就会不舒服,会出现很多红、肿、热、痛、烦等表现。[详细]
2016-09-28 11:23 分类:中医养生
冬季上火 不同人群用中药不同
冬季天寒,人多喜欢呆在开着暖气的燥热室内,致使鼻腔、咽喉部位发干,导致上火;加之冬天人们喜欢进食牛羊肉来御寒,这些食物本身偏温,加上葱、姜、蒜、辣椒等辛辣配料,可谓是“热上加热”,人食用后体内容易积热,造成上火。为此,我们特请药师为我们谈谈冬季上火如何用药。[详细]
2016-09-28 11:24 分类:中医养生
上火了应该吃哪些中药
中医作为中华民族的传统瑰宝,在疾病治疗上有着其独特之处,很多人都会选择中医来治病和养生。为了让您了解更多的中医类知识,生活家特别准备了丰富的系列资讯,帮助大家对中医有更多的认识。[详细]
2016-09-28 11:26 分类:中医养生
西瓜上火吗 四类人群不宜吃
西瓜是夏季常见的水果,更是夏季消暑必备的佳品,很多人都喜欢吃冰镇的习惯,常吃西瓜具有利尿消暑的作用,那么我们这样大量吃西瓜有害身体吗?会出现上火的情况吗?今天我们就让小编为大家介绍一下吧![详细]
2016-09-28 11:37 分类:饮食养生
吃西瓜的禁忌 夏天吃西瓜会上火吗
西瓜可以说是夏天的消暑佳品了,几乎西瓜成为了家家户户必备的水果,饭后来上一块,真的是消暑又解渴,西瓜的营养价值也很丰富,那么夏季吃西瓜会出现上火的情况吗?夏季怎样健康吃西瓜才是最好的呢?什么样的西瓜才最好吃呢?今天带大家一起走入西瓜的世界。[详细]
2016-09-28 11:39 分类:饮食养生
石榴上火吗 吃石榴的一些注意事项
秋天是吃石榴的好时节,石榴富含的维生素C非常多,而且果实晶莹多汁,清凉爽口,营养价值很高。但是很多怕上火的朋友却担心石榴吃多了会上火,那么石榴吃多了会上火吗?你知道怎么剥石榴吗?你知道石榴汁怎么洗吗?今天小编告诉大家要注意吃石榴的一些注意事项,一起来了解一下吧![详细]
2016-09-28 11:45 分类:饮食养生
喝牛奶容易上火 喝牛奶的几种注意事项
牛奶是我们平时生活中经常饮用的一种营养品,它的营养价值很高,而且物美价廉,深受许多人的喜爱。那么你知道喝牛奶容易上火吗?你知道牛奶什么时候喝最好吗?今天小编为大家总结了喝牛奶的几种注意事项,一起来了解一下吧![详细]
2016-09-28 11:46 分类:饮食养生
凉茶解渴小心喝出上火
凉茶毕竟是药,性凉,容易伤及脾胃,不宜作为日常饮料。 而上火时,最好先辨明自己属于哪种“火”,对症决定是否适宜喝凉茶、喝哪类凉茶,以免盲目降火反而伤身。[详细]
2016-09-28 12:07 分类:饮食养生
春季易上火 饮食四招防春燥
秋燥已过,春季又走来了春燥。春季人体新城代谢旺盛,容易出现急躁、上火等春燥反应。那么如何预防春燥呢?降火要从内调做起,因此,春季养生饮食是关键。那吃什么可以预防春燥呢?春季多吃以下4种降火食物可避免春燥烦恼![详细]
2016-09-28 13:35 分类:营养饮食
“上火”荔枝也是消食佳品
“一颗荔枝三把火”说法让想吃荔枝的人避忌三分。吃荔枝除了“容易上火”,就没有正面形容词了吗?并非如此。荔枝属温性水果,故而有些人吃了后像起了“三把火”,喉痛肿痛。但其甘甜的口感,能促进食欲,醒胃消食滞。此外,荔枝的外皮和内核还有一定医疗功效。1.荔枝肉甘甜,增食欲[详细]
2016-09-28 14:52 分类:营养饮食
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
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