上火怎么办 冬季降火吃什么好

核心提示：冬季都是大家食欲较好的季节，这胃口大开的季节也是容易上火的。冬季上火吃什么好呢?吃什么食物能快速降火呢?下面我们一起来看看冬季上火吃什么好吧!温馨提示：喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号39健康网，发送喝水了解详情。冬季都是大家食欲较好的季节，这胃口大开的季节也是容易上火的。冬季上火吃什么好呢?吃什么...[详细]

2016-12-16 12:35 分类：营养饮食

冬季气候干燥易上火 这几种水果和食物补水润燥

季气候干燥，很容易“上火”，上火直接导致的是长痘，皮肤干燥起皮缺水，嘴唇开裂等，季节性干燥上火吃什么好？小编给大家推荐几种补水润燥的食物，干燥的冬季也要做个水润美人。[详细]

2016-12-16 12:38 分类：养生保健

身体上火的症状及对策

如果你口舌生疮（可能是胃上火了） 如果你出现嘴角红、口舌生疮、口臭、更加偏爱冷饮、便秘等症状，说明你的胃可能上火了。一年四季中，人体最容易上火的器官就是胃，这与人的饮食有密切关系，同时也与人的情绪有关。过于辛辣、温热的食物，过于激动的情绪都会导致胃上火。[详细]

2016-11-05 08:34 分类：养生保健

上火长痘怎么办？4种食物降火灭痘

在这个干燥的天气里，饮食稍加不注意就会惹火上身，进而招惹长痘痘、出油等肌肤问题。那上火长痘怎么办呢?降火灭痘还是应从饮食着手，现在小编就推荐几种灭痘的食物，一起来看看吧。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

夏季吃什么滋补不上火 这十种食物可以常吃

1、百合 百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、悲伤欲哭等病症。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

春燥易上火 6种蔬果帮你“灭火”

晚春，全国的气候都较为干燥，有些地方甚至漫天风沙。此时，不仅人体皮肤干燥缺水，还会使免疫力低下，容易出现感冒、过敏等症状。而要建设强大的防病战线，食疗是不可或缺的一环，能由内而外滋养身体。下面新浪中医的小编就介绍巧防春燥的方法和食疗方。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

春天怎么防上火？中医专家招数可不少

春天来了，树木要发芽，人体的“火气”也开始发芽。最近你是不是开始脸上冒疖子、眼睛又干又涩、咽喉疼痛难受、大便排泄不畅……这些都说明你开始上火了。春天的“火”往往是不知不觉来临，让你措手不及。如何过一个不上火的春天？中医专家招数可不少。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

春节后频频上火 快试试这些“降火秒招”

春节里，坚果、大鱼大肉，哪一个不是生火的利器。以致于放假回来身上哪里都不舒服。想要缓解上火，就试试这些“降火招”吧![详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

冬天容易上火怎么办？冬天去火九个简单方式

九个简单方式 多喝白开水 喝水能加快新陈代谢，冷却体内燥热，缓解烦躁的情绪，建议每日至少饮水1200毫升(约两瓶矿泉水)。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

冬天上火？这些食疗方让你不再怕

初冬来临，天气越来越冷了，又干巴巴的，最直接的体现就是我们的嗓子干巴巴的，照镜子一看，又红又肿，还有的人口唇长了大泡，或是头发干枯无比……这些都是上火惹出来的祸，怎样才能解决上火的问题呢，有了这些食疗方，你就不再愁。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健