如何预防春天上火

 春季气候由寒变暖，天气干燥，特别容易上火，那我们应该如何预防春天上火?[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

春季各年龄段上火调养有别

春季天气渐暖，人们容易“上火”，并引发一些疾病。中医认为，小儿、青年人、中年人、老年人和妇女在春天时所表现的“上火”各有特点，因此，不同年龄段应选用不同的中药，才能对症下药。[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

春季上火5种症状类型

经过了寒冷的冬季，也度过了料峭的早春“倒春寒”，全国的气候开始渐渐进入温暖的春天。按照中医传统理论，人体的阳气也开始升发到一年中最旺盛的时期。[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

如何预防上火牙龈肿痛

配图  如何预防上火牙龈肿痛 1、禁吃一切上火，有刺激性的食物。禁烟戒酒。[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

春天上火怎么办

春天为什么容易上火呢?很多人觉得与风多、气候干燥有关，但养生学专家认为，是由于身体的阴阳失调引起的。“春火”如不及时灭掉，会让其他疾病趁虚而入。专家建议，不妨在生活中试试以下几招。[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

春季上火怎么办

   春季来临，很多男士朋友一不小心都会有上火的症状，那么男人上火怎么办才好呢?我们平时上火吃什么好呢?我们身边又有哪些去火的食物能够帮助我们呢?[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

上火感冒嗓子疼怎么办

 咽喉是指舌根后喉腔最宽处，是口腔与气管、食管之间的通道，全身有许多经脉循行或贯串于此。当伤风、感冒、麻疹、急慢性咽炎和喉炎、扁桃体炎等都可以出现咽喉疼痛。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

5个好习惯养成身体“不上火”

  一、多喝保养汤水 MM们皮肤上火，不能头疼医头，脚疼医脚，内外兼修才是王道。秋冬季节干燥，加上平时工作繁忙，才导致皮肤“上火”。不妨下班后买一只雪梨加上冰糖，炖上一盅雪梨汤，清热去火，驱燥润肺，还有滋阴功效，除了雪梨汤，也可以尝试银耳、百合等滋阴食物熬制的汤水。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

年底上火怎么办

冬季的寒冷干燥，长期待在暖气房，吃火锅烧烤以及辛辣的食物等因素到是导致冬季上火的重要原因。面对市面上琳琅满目的各种治“上火”的药，该如何选用呢?[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

立春上火怎么办

 立春上火原因： 立春开始气候变暖，自然界阳气萌生由弱转强，阴气由盛转衰乃至消失。初生的要占据舞台，谢幕的还不肯退下，阳气与阴气交战激烈，所以气候变化无常，乍寒乍暖，时晴时雨。和自然界一样，体内的阳气随着春暖也开始苏醒，渐成主角，如果遇到外界气温骤升、阳气大盛，体内外阳气交织，容易导致身体积热。临床资料证明，这个季节极易上火。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

春季容易上火怎么办才好

 春季容易上火怎么办才好 鼻子易出血，嗓子变哑了，嘴里长口疮，便秘难如厕……眼下正值春季，多风干燥，导致上火者比比皆是。对此，中医专业人士提醒春季人体内热较旺，如不注意饮食清淡和规律生活，极易“引火上身”。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

冬天如何补肾不上火

 冬天如何补肾不上火 肾主水，其性偏寒，冬天的寒邪易致阳气耗散。冬季养藏，补肾为先。冬天更容易出现肾阳虚，当以补肾阳为主，阴阳两虚者要兼顾补肾阴。根据现代人的体质特点，冬天容易出现“寒包火”，此时如果一味进补，就容易出现牙痛、咽喉痛、舌苔红、嘴唇干裂、起泡生疮、便秘等上火症状，所以补肾的同时还要注意清火。下面就详细教你几个依体质补肾又不上火的方法。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健