吃石榴的禁忌 石榴吃多了会上火

导读：吃石榴的禁忌，石榴营养价值高，吃了对皮肤也有好处，虽然如此，四季养生网小编还是建议大家要适量食用，胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃。下面小编就来说说，吃石榴的禁忌有哪些。吃石榴的禁忌：上火石榴吃多了会上火，并会令牙齿发黑，吃完后应该及时漱口;收敛石榴糖多并有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食，糖尿病患者要禁食;咳嗽痰多儿童最好少吃石榴，否则容易引...[详细]

2016-11-06 15:31 分类：营养饮食

秋天上火最适合吃啥

一、维生素含量增加。国家蔬菜工程技术研究中心何洪巨指出，黄豆发芽后，维生素C、胡萝卜素、维生素E及叶酸等会成倍增加。二、矿物质利用率提高。有研究指出，黄豆在发芽时，抗营养物质减少，与矿物质的拮抗反应降低，矿物质更容易被利用。三、蛋白质和多糖易吸收。由于多种酶类的催化作用使得黄豆中大分子的蛋白质、多糖类发生分解，转化为氨基酸和单糖，更易被吸收。_ueditor_page_brea...[详细]

2016-11-06 15:39 分类：营养饮食

吃葡萄干会上火吗

吃葡萄干会上火吗？过年期间很多人家里必备的零食中都会有葡萄干，因为葡萄干是一种很有营养干果，很适合老人小孩吃。关于吃葡萄干会上火吗的这个问题，我们一起来看看餐饮网专家的意见。吃葡萄干不上火葡萄干是一种很有营养的干果，是由新鲜的葡萄晾晒而成的，比葡萄的营养风丰富，我们吃葡萄时会很少吃皮，而吃葡萄干就会连皮一起吃了，很多人喜欢吃葡萄干，那葡萄干上火吗?针对这个问题...[详细]

2016-11-06 15:40 分类：营养饮食

花生熬粥滋阴润肺 炒食易上火

白露季节，暑气已消，秋高气爽，甚是舒服。在这个时候需要养阴防燥，建议多吃花生。主题：花生小米粥食材：小米50克，花生仁50克，红小豆30克，桂花糖、冰糖各适量。做法：1.将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡2小时，淘洗干净待用；2.锅中注入适量清水，加入花生仁、红小豆煮沸后，改用小火煮30分钟；3.放入小米煮至烂，花生仁、红小豆酥软，再加入冰糖、桂花糖即可。39食神特别提醒：...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食

营养妙招：让你大鱼大肉不上火

寒冬悄悄的过去，再想大鱼大肉的吃肉不仅让人觉得有些油腻，还容易上火。那么该怎么个吃法才能有肉吃又不上火呢?因此，吃时更讲究方法。不能“大鱼大肉”，而是应该“小鱼小肉”——吃的量要少，制作要精细，切成肉末、肉丝、肉片等，比肉块更容易消化。首选凉性肉。中医讲究“热者寒之，寒者热之”。夏天首选性质偏凉，或性平[详细]

2016-11-06 15:44 分类：营养饮食

秋天上火牙疼该怎么办

 秋天上火牙疼该怎么办配图 秋天干燥，很容易出现上火牙疼的症状，因为牙疼给很多人的生活带来了巨大的不便，严重影响到人们的正常生活。因此秋天上火引起牙疼怎么办就是很多人想要知道的答案。那么，秋天上火牙疼该怎么办?[详细]

2016-10-14 12:24 分类：养生保健

秋季上火便秘该怎么办

 秋季上火便秘该怎么办配图 防秋燥是秋天养生的重点，秋天人体非常缺水干燥，容易引起上火便秘。所以秋季上火便秘怎么办就是大家想要知道的。那么，秋季上火便秘该怎么办?[详细]

2016-10-14 12:24 分类：养生保健

秋天上火流鼻血该怎么办

 秋天上火流鼻血该怎么办配图 秋季到了，这个季节很干燥，就因为秋天干燥，不少人常常出现上火的症状，严重者甚至会导致流鼻血!那么，秋天上火流鼻血该怎么办?[详细]

2016-10-14 12:25 分类：饮食养生

秋天上火流鼻血怎么办

 秋天上火流鼻血怎么办配图 秋天到了天气会比较干燥，而且秋天里面的一些食物都是比较火气比较重的，所以你要尽量少这秋天里的水果，要多吃一些清热解毒的食物，比方说桔子和甘蔗这些东西容易使人体上火的食物要少吃，平时要多吃一些菊花或者是绿豆等清热的食物。如果上火的现象非常严重的话，也可以服用一些药物作为辅助治疗，但是尽量不要依赖药物，以免产生药物的依赖性。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：养生保健

上火流鼻血吃啥

 上火流鼻血吃啥？ 配图 莲藕性寒，味甘，因为含有大量的丹宁酸，具有收缩血管和止血的作用，夏日炎热，容易上火流鼻血，不妨试试什锦酸辣藕丁，可以清热消暑，止血消瘀。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：饮食养生

怎样排除体内毒素 爱上火表明体内毒素多

现在是秋季，天气变得越来越干燥，很多人都出现上火的症状，那你知道为什么有些人总爱上火吗，小编告诉大家，这可能是我们体内毒素太多的原因。下面我们就来具体了解下吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

秋季养生保健 秋季食这物危害竟如此大

现在已经是秋季了，气温有了改变，能够分得清早晚凉的，但是秋季有了明显的特征，就是“燥”。因此，我们一定要将体内的“燥”祛除，去燥最好的方法就是饮食，但是如果吃不对也会有危险的哦，下面小编就给大家介绍下秋季养生保健、秋季养生秘诀以及秋燥上火怎么办吧。[详细]

2016-09-28 10:50 分类：中医养生