世界无烟日：吸烟伤害的只是你的肺吗

6月1日起，《北京市控制吸烟条例》正式施行。这个被称为“史上最严”的京版控烟令明确，凡是“带顶、带盖”的室内公共场所、工作场所全都不允许吸烟。控烟令让非吸烟者受益，同时也相应的减少了吸烟者吸烟的机会。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

夏天3招让你远离臭氧伤害

  随着气温的逐渐上升，不少地区的空气质量也拉响警报，特别要注意PM2.5、臭氧。近日专家表示，臭氧污染对呼吸道、眼睛都有伤害，对过敏人群的影响也不容小觑。下面小编推荐预防臭氧污染的几个妙招吧。[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

日常5大行为伤害脚健康

  夏天来了，很多人都喜欢光脚穿凉鞋，但也有不少人因光脚穿凉鞋惹来了一大堆的麻烦，脚趾关节、前脚掌、脚后跟处长茧，有些人还出现脚后跟外缘开裂等症状。除了这些，哪些行为危害脚健康呢?我们现在就来了解一下。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

生活中最伤害肾脏的九个恶习

  近年来，很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习惯开始。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

电脑族如何减少电脑辐射伤害

  大多数人每天工作都得面对电脑，电脑辐射自然不能小视。电脑辐射对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。如何减少电脑辐射伤害呢?下面我们就来说说减少电脑辐射的方法：[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

10个易造成子宫伤害的行为

女人的一生都需要被呵护，无论是皮肤、乳房还是子宫。所以女人为了保护自己身体的需要注意很多事情。尤其是注意子宫被受伤害。下面介绍10个易造成女性子宫伤害的行为，女性朋友要注意了。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

久坐带来六大伤害

  配图 人人都知道吸烟伤身，犹如健康杀手，但可能很多人还没意识到，久坐危害不亚于吸烟，甚至有赶超之势。澳大利亚昆士兰大学也有研究发现，久坐1小时的危害约等于抽两根烟，减寿22分钟。英国《每日邮报》撰文再次强调，“久坐病”已经成为英国成人排名第4的死因。久坐对健康的伤害与吸烟相当，我们应该像对待禁烟一样，把久坐问题重视起来。下面一起来看看久坐的六大伤。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

5个坏习惯伤害乳房

 坏习惯一：弯腰 弯腰会使腰椎的负担增加，对血液循环造成阻碍，进而影响到胸肌的发育。因此，经常直直腰，累了时靠墙站立几分钟，会胸部舒畅。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

暖气伤害最大的3个器官是什么？

  造成“暖气病”的最大原因：人体水分丢失。正常情况下，人体每天会蒸发掉约1000毫升水分，其中经皮肤600—700毫升，经呼吸道300—400毫升。来暖气后，室内干燥，丢失的水分就更多，长时间处于这样的环境中，心血管、泌尿系统等身体三大部位都会跟着“遭殃”。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

冬季女人常穿打底裤带来的六大伤害

打底裤是很多爱美女士的最爱，一双高筒靴，一条紧身的打底裤，再穿上一条超短裙，让我们女士的窈窕身材全部凸显出来。但是你知道常穿打底裤的危害吗?很多人穿打底裤只看到了它的美丽，却忽视了它美丽的同时又带来的危害。下面就来看看经常穿打底裤会遇到哪些问题吧![详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

生活中容易伤害健康的9个不良习惯

吃得好、睡得好、勤锻炼，可依然会生病，这是为什么呢?其实很可能就是生活中的一些不起眼的小习惯在不知不觉中伤害了健康。美国《预防》杂志1月刊最新载文，提醒大家赶快扔掉生活中容易伤害健康的9个不良习惯。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

6大吃早餐习惯严重伤害健康

忙忙碌碌的上班族们经常忘了吃早餐，或者很多人都吃错了上餐，为什么呢?看下面关于早餐的误区介绍吧。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健