3类人吃大蒜伤肾又伤肝

大蒜三大魅力 有位教授曾说“如果想活到90岁，大蒜应是食物的基本组成部分。”[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

吃货们油炸食品伤肝又伤肾赶紧忌口

有研究结果显示，炸鸡、炸薯条等油炸食品是致人肥胖的罪魁祸首。最新研究还显示，常吃油炸食品不仅不利腰围、让胆固醇水平升高，而且有损肝脏。吃油炸食品一个月，对肝脏的损伤即类似肝炎。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

伤害肝脏的生活方式

肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命。《印度时报》载文，刊出美国、英国、加拿大、印度和以色列多位专家总结出的“最伤肝脏的9个杀手”。[详细]

2016-11-05 08:41 分类：养生保健

经常对着电脑伤肝该如何养肝

 肝对眼睛的影响也很大。中医里有一句话就是说肝和眼睛的关系，叫“肝开窍于目”。所谓“肝藏血”是肝的功能之一，它提供的血液和阴津就是滋养眼睛的，可以说，肝是明目的源泉。如果肝不好的时候，受到抑制，分泌的血液和阴津减少，自然使眼睛得不到滋养，感觉到干涩。[详细]

2016-09-04 23:07 分类：养生保健

熬夜伤肝致阴虚，6种护肝食疗推荐

     熬夜伤肝致阴虚，6种护肝食疗推荐 熬夜是非常伤身的，夜晚是身体进行修护的黄金时期。但现在许多人都习惯了晚睡熬夜，这无疑对于身体尤其是肝脏的损害特别巨大。那么有什么比较好的方法能帮助熬夜时护肝呢?下面带大家一起了解下。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

久视电脑伤肝，喝两款超滋补养肝粥

 养肝绝非一日之功，任何事情都贵在坚持，养肝也是如此。健康食品藏在大自然中，我们应该在大自然中寻找养生保健的食物，改善日常饮食习惯，合理膳食，最终护理好自己的肝脏。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

生气会伤肝吗

每一个人都应当在日常生活中保持一个积极乐观的心态，这样才能够让自己对生活更加有动力。如果一个人经常生气的话，其实会对自己的精神状态造成严重损害，更重要的是经常生气，还有可能会给身体的器官造成一系列伤害[详细]

2019-07-01 07:07 分类：营养饮食

吃哪些食物易伤肝

 吃哪些食物易伤肝配图 这几年不少人的肝出现问题，但会影响到肝脏健康的不仅仅是酒精，吃错食物和不良的饮食习惯同样也会伤肝。那么，吃哪些食物易伤肝?[详细]

2016-12-16 12:34 分类：饮食养生

哪些不良饮食会伤肝

 哪些不良饮食会伤肝配图 不良饮食习惯易伤肝： 饮食偏咸。饮食中95%盐分由肾脏代谢，吃得过咸，肾脏的负担自然加重。同时，饮食过咸会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。建议每天摄盐量控制在6克以内。[详细]

2016-12-16 12:34 分类：饮食养生

哪些食物最伤肝

哪些食物最伤肝四季养生阅读配图1、方便面是肝脏麻烦的制造者方便面中人体所必需营养物质的含量都非常低。经常食用方便面可能会造成人体营养不良,进而引发一系列疾病。同时,其中的过多油脂还容易堆积在体内,形成营养不良性脂肪肝。2、烧烤麻辣烫很伤肝大量的研究表明,肉直接在高温下进行烧烤,被分解的脂肪滴在炭火上,再与肉里蛋白质结合,就会产生一种叫苯并芘的致癌物质。烟中就含有这种致...[详细]

2016-12-16 12:37 分类：营养饮食

哪些食物最伤肝

 哪些食物最伤肝配图 1、方便面是肝脏麻烦的制造者 方便面中人体所必需营养物质的含量都非常低。经常食用方便面可能会造成人体营养不良,进而引发一系列疾病。同时,其中的过多油脂还容易堆积在体内,形成营养不良性脂肪肝。[详细]

2016-12-16 12:37 分类：饮食养生