节后上班做好这事竟能够升职

说到事业风水，从现在这个时间点去分析还是比较重要的。因为年初，春节假期结束，开始上班了。很多人都已经做好了计划，设定了目标。那就调整调整状态与周围的风水学问题好好努力吧，今日小编教大家如何提升事业运，帮助自己尽快升职。[详细]

2016-09-28 13:49 分类：心理健康

春节后上班做这事准会迎好运

一年一度的春节将要来临，每个人都比较激动。说了很多春节风水，今日小编说说春节后回来上班的风水，是告诉我们如何转好运的方法。风水学角度去看，自然是各种方法可以实施的，只要我们有心去做。给新一年的工作做个好开头嘛![详细]

2016-09-28 13:51 分类：心理健康

上班族慎防“年关综合征”缠身

每逢年关总是让人欢喜让人愁，欢喜是因为快到春节长假，愁是因为要跨过一段“艰难”时期才能等到春节长假，而这段时间需经过年终考评、期末考试、来年目标等冲刺阶段，也正是这段忙乱不堪的阶段，使得不少上班族患了“年关综合征”。[详细]

2016-09-28 14:37 分类：心理健康

上班族集体爆发“年底综合症”

一年一度的农历新年又快到了，喜庆的分为自然不用说，可是随之而来的工作压力、家庭压力却让很多上班族的心理蒙上了一层阴影，不知不觉就形成了“年底综合症”，下面就让小编带您一起了解了解“年底综合症吧”。[详细]

2016-09-28 14:37 分类：心理健康

心理健康知识 十一长假后如何正确调整上班心态

国庆长假后让彻底放松的你突然回到紧张的工作状态中，很多人会感到精神不集中、疲劳、食欲不振等不良状态，这就是所谓的“假期综合征”。怎样才能消除这种状态呢?一起来学习下吧。[详细]

2016-09-28 14:40 分类：心理健康

点外卖是有讲究的，上班族必知！

随着外卖市场的崛起，为大家提供了方便，大多数上班族会选择点外卖，但是外卖的营养和安全也一直是人们所担心的问题。如果不得不点外卖，那就牢记以下几个点外卖的原则吧。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

上班带饭3大秘籍和3项注意

身边的同事越来越多的放弃在外就餐，而是带着盒饭消磨午餐时光。当然这一方面可以保证午餐的干净卫生，另一方面也可以秀秀自己的厨艺，何乐而不为呢!不过午餐也有几种不同的带法，省事或费时要看你自己选哪个![详细]

2016-09-28 14:46 分类：营养饮食

“上班族”——警惕！3种易致癌食物就在你身边

“上班族”每日中午吃饭的时间只有一个小时，那么麻辣烫、凉皮或米皮、盖饭等就成为了其午饭的主要选择，因为午餐吃的不够营养，晚上下班的时候，觉得为了让自己营养补上去，晚餐又吃得很丰盛，恶性循环，胃癌就这样产生了。这些食物真的是有那多大的危害?还是因为个人的饮食习惯不健康造成的?其实，两者都有作用，但因为上班时间的紧张，很多上班族也都选择了类似的食物，以下就为大家解...[详细]

2016-09-28 14:50 分类：营养饮食

适合白领的6种营养食物

白领的午餐大多是在外面吃或是打包回来吃，哪些食物适合白领吃呢?白领午餐吃什么好?工作的压力一直困扰着他们，吃什么对他们来说已经不看重了，其实健康对于他们来说更是不可缺少的，有好的身体才能做自己想做的事，那么白领吃什么好?[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

六种保障上班族健康的抗辐射食物

除了长时间的面对电脑动作，上班族还要忍受其他各种各样的辐射产品，比如说手机，空调，打印机等等，抗辐射食物让你轻松搞定这些辐射危害![详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

上班族早餐吃什么好

对于大部分上班族而言，最重要的是工作，其次才是自己的身体，所以一般说来，他们是很少会吃上一顿踏踏实实的早餐的。那么，上班族早餐吃什么好呢？这是关系到上班族们的身体健康的问题，所以大部分人还是比较关注的。大部分上班族可能很多时候都是不吃早餐的，这其实是自己的懒惰的一个借口而已。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

上班妈妈育儿的5大误区

生下小宝宝、休完产假后，很多新妈妈都会重返职场。忙碌于工作与家庭之间，许多职场妈妈一时难以在多个角色间顺畅切换，容易在育儿方面出现以下误区，在此我给大家提个醒。[详细]

2016-09-28 15:46 分类：营养饮食