牛油果沙拉怎么做 天天吃牛油果好吗

牛油果是非常好吃的水果，夏天人们喜欢吃牛油果沙拉。那么牛油果沙拉怎么做好吃？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:41 分类：饮食养生

苦菊生吃好还是熟吃好 苦菊可以做沙拉吗

我们都知道，吃一定的蔬菜对身体有好处。大家不妨吃点苦菊，苦菊可以凉拌着吃，非常适合夏天吃。接下来和小编一起看看吃苦菊的好处！[详细]

2018-07-03 06:57 分类：饮食养生

放焉的生菜能吃吗 生菜做沙拉要烫吗

生菜是一种比较常见的蔬菜，当然很多的人比较喜欢吃生菜沙拉。那么放焉的生菜能吃吗？生菜做沙拉要烫吗？文中小编将会为大家带来简单解答，一起来看看吧。[详细]

2018-07-03 07:15 分类：饮食养生

美乃滋怎么吃 美乃滋和沙拉酱的区别

美乃滋是生活中常见的果酱，味道可口，营养丰富，美容养颜。那么美乃滋怎么吃？美乃滋和沙拉酱的区别是什么？下面小编将为大家解答！[详细]

2018-07-04 16:29 分类：饮食养生

时蔬沙拉鸡蛋杯的做法

文章导读所谓民以食为天，饮食不健康了，人的身体就很容易出现问题，平时我们务必要保证饮食健康，营养均衡，时蔬沙拉鸡蛋杯的做法非常简单，而且食材也是我们生活中比较常见的，价格便宜，是很多家庭餐桌上的常客。1、可以准备任何你喜欢吃的蔬菜，切成丁，混合待用。2、烤箱预热180度。在玛芬模具中放四个烘焙纸杯，将蔬菜丁放入，接着打散4个鸡蛋，加入少许黑胡椒调味，然后倒入纸杯中...[详细]

2016-12-16 12:35 分类：营养饮食

卷心菜果蔬沙拉的做法

文章导读吃得好不好在很大程度上影响着我们的健康，也影响着我们的情绪，想拥有好身体、好心情，我们最好是在饮食上多下一些功夫，卷心菜果蔬沙拉的做法并不难，让我们在享受美食的同时拥有好身体。1、胡萝卜切丝绰水控干备用2、火腿肠切小块绰水备用3、番茄切块备用4、黄瓜切好备用5、所以食材放入盘中6、加入少许白糖盐搅拌一下7、最后放入橄榄油和沙拉酱即可8、美美哒卷心菜果蔬沙拉的...[详细]

2016-12-16 12:36 分类：营养饮食

夏季减肥沙拉精选2款 好吃又减肥

导读：很多MM都比较钟爱沙拉，沙拉是夏季减肥食谱的好选择，不仅制作方法方便快捷，味道也是美味爽口，四季养生网教大家2款减肥沙拉，让你享受美味又不长肉!芒果优格沙拉材料:原味优格一罐、芒果半个、柠檬汁适量、西洋芹两片、红甜椒半个、黄甜椒半个、小黄瓜一条、水煮蛋一个、盐少许、黑胡椒粒少许做法：西洋芹刨除外层粗纤维，洗净切长条状煮少许水川烫芹菜，取出泡冰开水红黄甜椒分别...[详细]

2016-11-06 15:29 分类：营养饮食

凉拌杏仁的吃法 凉拌杏仁沙拉

导语：凉拌杏仁的吃法。苦杏仁中含有苦杏仁苷，对呼吸中枢有抑制作用，达到镇咳、平喘作用。苦杏仁经去皮脱苦，再经盐水浸渍调味脱水杀菌包装，用于日常各式凉拌菜使用。今天四季养生网小编来向大家介绍，凉拌杏仁的吃法。凉拌杏仁的做法：材料：杏仁10颗、银耳3朵、黑木耳5朵、樱桃番茄2个、苦菊少许、枸杞子10粒、黑胡椒、粗盐做法：1、准备好基础所需原料，没有果醋的话可以用红酒醋或...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食

饮食禁忌 吃蔬菜的误区

在现在的生活中，人们为了身体能够吸收更多的营养所及在吃着方便还是非常讲究与在意的，每一种食物都有其独特的点点在里面，要正确的吃法才会发挥其最好的功效。今天小编就问您介绍一下日常生活中吃蔬菜的误区以及蔬菜种类、蔬菜沙拉的制作方法吧![详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

水果捞的做法 它有惊人的美颜之效

水果捞，大家都知道吧。其实水果捞的做法和水果沙拉差不多。主要就是用自己喜欢的一些水果混合制作而成。营养丰富，口感爽滑，还能有美容的效果。想知道水果沙拉怎么做以及什么水果去火吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:38 分类：营养饮食

鲜贝的家常做法 味道鲜美不得不赞

鲜贝是非常好吃的海鲜产品，味道鲜美，营养丰富。很多人喜爱吃鲜贝，但是不会做鲜贝，怎么办呢?不要怕，今天小编就为大家介绍一下简单又好吃的鲜贝做法，希望大家喜欢哦~[详细]

2016-09-28 12:57 分类：营养饮食

鸡胸肉怎么做好吃 教你4种不错的方法

鸡胸脯肉质嫩滑，味道鲜美，是大多说人都喜欢的肉类，鸡胸脯的营养也非常丰富，所含的蛋白质含量高，那么你知道怎么用鸡胸脯做出美味的佳肴呢?如果你不了解的话，就随小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 13:04 分类：营养饮食