糖尿病人能吃沙丁鱼吗

糖尿病人能吃沙丁鱼吗?对于这个问题其实真正知道的人是很少的，因为在大多数人的生活中一般是怎么能够吃到沙丁鱼的，所以，一般人是不知道这个问题的答案的，所以想要知道这个问题的正确答案，我们大家首先就要了解下糖尿病人的饮食注意点以及有关沙丁鱼的相关信息，这有这样，我们才会真正知道上述问题的正确答案的。[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食

沙丁鱼营养价值

沙丁鱼营养价值   沙丁鱼咸水鱼，体型侧扁，长纺锤形，银白色。 营养成分：富含蛋白质，是鱼类中含铁最高的一种，还富含能预防心肌梗塞等病的EPA，及其他不饱和脂肪酸，是一种理想的健康食品。沙丁鱼体内含有的核酸、大量的维生素A和钙，可增强记忆力。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健