番茄猪肝汤怎么做 掌握这三点味道更鲜美

  猪肝作为生活中经常见到的一种食材，不仅价格便宜而且营养价值高，猪肝的做法有很多种，今天要教给大家的是番茄猪肝汤，那么番茄猪肝汤怎么做呢，番茄猪肝汤的做法是什么，一起跟着文章教程学做番茄猪肝汤吧，保证[详细]

2017-08-19 23:50 分类：营养饮食

三种方法可以让煲汤更鲜美

核心提示：汤是一种最好的进补方式，汤可以让食材的营养疗效以最大限度地发挥出来，煲汤时怎样才能让汤更鲜美?俗话说，“民以食为天，食以汤为先”。寒冷的冬季煲一锅汤，营养又御寒，煲汤的时候怎样才能让汤更鲜美呢?1.选料要新鲜购买鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭、鱼类等做汤原料时，应注意必须新鲜、异味小、血污少。2.先冷泡后汆烫煲肉类汤应先以冷水浸泡后氽烫，就...[详细]

2016-12-16 12:36 分类：营养饮食

[一日三餐]西红柿肉酱面、干锅黄骨鱼、鲜菌菇滑蛋

  做法和步骤：1、西红柿洗净，用刀在其顶部轻轻地划上一个十字后放入沸水中烫一分钟左右，剥去外皮后切碎;瘦肉剁碎成肉末，加入少许淀粉抓匀;生姜与大蒜切成末，葱切花。2、起油锅，放入姜蒜末爆出香味后下入瘦肉末，炒至肉末变色，放入适量的剁辣椒与郫县豆瓣酱，炒匀后再加入少许料酒炒匀，放入西红柿，炒匀后用小火将其煮约5分钟至浓稠状，再放入适量的盐炒匀，下入葱花，少许胡椒粉...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

烹鲜 | 咖喱三文鱼头

三文鱼头不仅富含营养，也是极品美味哦!咖喱三文鱼头主材：三文鱼头(1个)、咖喱膏(适量)配料：红萝卜(120g)、土豆(80g)、洋葱(5g)、姜片、面粉、蔬菜油、盐、、胡椒粉、椰子浆、小辣椒(数粒)做法：1.三文鱼头洗干净切开用少许盐胡椒粉姜片腌至少半小时以上。2.红萝卜、土豆、洋葱等需去皮切块待用。3.锅里倒入适量蔬菜油将沾了面粉的三文鱼头放入中火炸。4.把炸过鱼的油留下一部分爆炒洋葱...[详细]

2016-11-06 15:38 分类：营养饮食

学会以下三招 为幸福婚姻保鲜

当今社会结过婚的人更加关心的是自己的感情生活会不会被外人所影响，那么想要长久的保持你的婚姻幸福生活不妨和小编一起来通过恋爱心理学，心理学与读心术和心理学去了解在夫妻生活中应该怎样做感情才更加的深。[详细]

2016-09-28 14:31 分类：心理健康

鸡蛋鲜为人知的三大功效

配图 鸡蛋是一种营养丰富的食品，而除了其普通的功效外，鸡蛋还有另外三种鲜为人知的益处。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生