烟熏三文鱼

三文鱼的营养价值我们更不需要去质疑，随着人们越来越注意养生和保健，三文鱼可以说是很多人的首选食物，而对于想要拥有苗条和健康身材来讲，三文鱼的美味和低热量，都注定了，它在那么多鱼类当中深受别人的喜爱，烟熏三文鱼其实就是一种特色的美食，而且不管是在什么样的季节都可以吃得到。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

孕妇能吃三文鱼刺身吗

鱼是日常生活中人们最常见的一种食物，每次聚餐，甚至重要的宴席，都少不了鱼的存在，它的做法有很多种，不仅可以蒸着吃，烤着吃，还可以炸着吃，现在正值夏季，所以人们最经常的吃法，便是烤着吃，深受日常人们的喜爱，给人们带来很多的营养价值，那么给即将成为妈妈的孕妇来说，是不是所有的都能吃，又给她们带来什么样的营养呢，我们就对其中的一种三文鱼刺身，那么孕妇能吃三文鱼刺身...[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

三文鱼刺身的做法

日本，其实严格来说是一个岛国。但是因为四面环水，所以水产品十分发达，这就使得很多鱼类的被食用。其实，在日本对于鱼的食用，更多的不是煮，也不是炒，更不是红烧，而是日本料理。鱼在日本料理里面的体现就是生鱼片。提到日本料理就不得不说三文鱼刺身，这一非常鲜美的食物。[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

三文鱼刺身什么样的好

三文鱼是常见的鱼类既可以炖着吃也可以煲汤进行食用，同时富含很多的功效，对于人体的一些营养功效是比较高的，在生活中很多人是比较喜欢吃的，在生活中一般是作为刺身进行食用，在生活中需要注意的是一定要进行正确的制作，在挑选三文鱼时也是比较关键的，下面我们就简单介绍一下三文鱼刺身什么样的比较好。[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

三文鱼刺身怎么做好吃

三文鱼刺身是源自日本的一道寿司美食。也是在寿司食品中最基础的一道菜式。不少人对三文鱼刺身都情有独钟。并且深深被三文鱼刺身的鲜甜美味所吸引。三文鱼刺身给我们带来的视觉和味觉上的享受是很多其他食物无法比拟的，当中的营养价值也很高，适合我们日常的食用。[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

三文鱼刺身生吃的做法

三文鱼作为一种比较常见的海产品，都是在寿司等食物经常会看到。但是这些食物大部分都是来自于国外的进口，需要确保这些外来海产品的食物品质和健康。挑选的时候格外重要，学会通过三文鱼的外观和鱼肉来判断这些三文鱼是否我们人工养殖的还是海外野生的。[详细]

2016-09-28 15:22 分类：营养饮食

三文鱼刺身的营养价值

三文鱼有些地方叫做撒蒙鱼，也有人叫做萨门鱼，三文鱼的学名就是鲑鱼，在太平洋北部和亚洲，欧洲以及美洲的北部都能看到三文鱼的身影。三文鱼的体侧扁，肉质紧，肉的味道非常的鲜美，三文鱼的油脂很丰富，三文鱼的肉颜色是粉红色的，三文鱼的肉弹性很好。在西餐上，三文鱼的地位非常的高。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

怀孕能吃三文鱼吗

怀孕期间是有很多禁忌的，怀孕期间的衣食住行都是需要得到特别的照顾，而不能太过于随意，特别是怀孕期间的饮食是最需要认真对待的，很对女性在怀孕期间毫无控制，和平时一样乱吃东西，这样容易造成对胎儿的影响，严重的情况还可能导致出现流产的现象呢。[详细]

2016-09-28 16:10 分类：营养饮食

​经期能吃三文鱼吗

经期能吃三文鱼吗？每当说到这个问题的时候，很多女性朋友们其实是非常不能够了解的，这主要是因为对于她们而言，是没有吃过三文鱼而造成的。其实说起三文鱼，一些朋友是没有什么了解的，这和三文鱼的生活习性以及生产地区还是有一定的关系的。不过事实上面，这个问题是会影响到经期的女性的身体健康的，所以大部分女性们还是非常想要了解这个问题的。[详细]

2016-09-28 16:11 分类：营养饮食

便秘能吃三文鱼刺身吗

每个国家都有自己的美食，在中国，除了咱自己的美食，韩国、日本等邻近国家的美食也很受大众的欢迎。尤其是最近几年，日本刺身成为中国餐饮市场的宠儿，越来越多的人喜欢日本刺身。想到日本刺身，各种料理、寿司等就会呈现在大家的脑海里，新鲜的食材，让人垂涎欲滴。[详细]

2016-09-28 16:12 分类：营养饮食

糖尿病人能吃三文鱼吗

糖尿病的病人要养成良好的生活习惯才行，糖尿病人需要注意戒烟并且要做到限酒，其实最好把酒也戒掉，糖尿病人的饮食原则应该是以清淡的饮食为主并且要注意控制总的热量，糖尿病人饮食要注意少量并且多餐。此外糖尿病人的食物品种应该是多样的。[详细]

2016-09-28 16:17 分类：营养饮食

孕妇可以吃三文鱼刺身吗

对于三文鱼我想大家应该都是听说过的吧?说到三文鱼大家都会想到日本的料理寿司之类的吧?三文鱼是一种比较常见的用于料理的原料，三文鱼中还具有人体所需要的营养物质，比如说蛋白质、维生素以及钙物质等等营养物质，受到了很多人的喜爱。对于儿童来说，吃三文鱼是有一定好处的，而且是极其富有营养的。[详细]

2016-09-28 16:21 分类：营养饮食