年过三十岁小心七种癌

30岁后，人身体的各种机能都开始走下坡路，一些可能你从没想到过的肿瘤就会找上门，以下几种常见肿瘤应当引起重视。[详细]

2016-09-04 23:57 分类：养生保健

三十五岁着手七个抗老化方法

从35岁开始，身体机能由盛转衰，加上现代社会生活节奏快，压力大，会进一步加快人体的老化进程，所以，抗老化工作该排上日程表了。介绍35岁开始要着手的7个抗老化方法。[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

每日三个核桃肌龄减五岁

因为睡不安稳，由此出现头发干黄、脸色暗淡、精力不足，进而饮食不规律，或脾虚症状的暴饮暴食，或脾胃不和的没有胃口……不过，所有这些症状，都可以通过应季食品——核桃得到改善。[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

看三遍，长命百岁

好神奇：看一遍，年轻十岁!看两遍，多活十年!看三遍：长命百岁! 健康生活，从现在开始。近日，中国首席健康专家，74岁的万承奎教授做客央视《人物周刊》，向全国电视观众讲述了他的健康、长寿、幸福"秘方"。[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

男人三十岁健康别陷入误区

一颗奔3的心 不论是调查，还是临床实践，男性心脏病发病率绝对高于女性，由于心脏病的猝死突发事件也是男多于女。心脏乃全身动力系统，30岁男人的心脏是最有活力的，再加上心脏的储备能力很强，所以30岁的他至少看起来应该是很健康的。至于能否保持下去，就需要你督促他经常锻炼，还要注意饮食。与此同时，心电图每年必查，它能筛查出绝大多数的心脏病。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健