胃痛按足三里 中医11神奇止痛穴

编者按：人吃着五谷杂粮，谁都有可能有个病痛折磨，不过经常使用止痛药可不是好方法，止痛药的副作用还是很大的，有啥快速止痛又健康的方法呢?中医告诉你止痛穴位有奇效![详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

按摩足三里 调理脾胃补中益气

编者按：相信很多人都喜爱按摩，不仅祛病还养生，可是难道我们每次按摩都要请按摩师吗?有没什么简单的穴位按摩可以让我们自己自行保健按摩呢?当然有~足三里就是这样一个神奇的穴位![详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

人体下肢穴位图解知识详解

足三里穴 位置：外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处。 主治：健脾和胃，扶正培元，疏风化湿，通经活络，益气健脑等。适用于肠胃功能低下、久病体弱、胃痛腹痛、消化不良、便秘腹泻、呕吐、肠鸣、高血压、失眠、半身不遂等病症。为养生长寿抗衰老的中药穴位，对美容、减肥亦有一定作用。[详细]

2016-09-28 11:17 分类：中医养生

养生秘诀：中医灸＂足三里＂能长寿

“足三里”的部位及找穴方法： 灸足三里穴能长寿 足三里在小腿外侧之前上部，胫腓两骨间。[详细]

2016-09-28 11:19 分类：中医养生

常灸“足三里”的长寿技巧

日本人善灸法的习俗来自于中国，特别是其中“灸足三里，得长寿”的“养生秘决”，更是为古今医学大家和养生大家所珍视。[详细]

2016-09-28 11:19 分类：中医养生

水浒传里“好汉”二字究竟指什么

水浒传中的108位英雄，相信对于大家来说并不陌生，但是，你真的能够完全读懂水浒传么?你知道水浒传中的“好汉”指的是什么吗?你知道水浒传中谁最厉害?三位女将是谁?下面，不妨跟随三九小编一起看看吧![详细]

2016-09-28 14:19 分类：心理健康

哪里的黄骨鱼最好

鱼的魅力是无穷的，很多人在现实生活中没事情做的时候，往往会选择去钓鱼。其实很多人去钓鱼不是为了食用，还有很多人在钓到鱼之后会把鱼重新放生。他们其实享受的是这种过程。很多时候，我们因为追求某些物质上的东西，而在现实生活中逐渐地迷失了自我，有时候甚至会变得无法认清自己。所以很多人选择钓鱼，其实是对自身的一种自我救赎。[详细]

2016-09-28 15:22 分类：营养饮食

孩子夏季感冒 中医防治支招

感冒是对上呼吸道感染的统称。各种致病微生物引起上呼吸道的炎症统称为上呼吸道感染，如果单一部位的炎症则分别称为鼻炎、鼻咽炎、扁桃体炎、咽结膜热、会厌炎、喉炎。引起上呼吸道感染的致病微生物众多，主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播。小儿普遍易感，还重复感染。感染因素中病毒约占90%，其他有细菌、支原体、衣原体等。常见的病毒有鼻病毒、冠状病毒、流感病毒、副流感病毒、呼吸...[详细]

2016-09-28 15:41 分类：营养饮食

为什么说灸足三里，得长寿

 为什么说灸足三里，得长寿 女人邦保健知识配图 中国自古有善灸法习俗，特别是其中“灸足三里，得长寿”的养生秘决，更为古今医家和养生大家所珍视。唐代名医孙思邈活到140多岁，他说：“若要安，三里常不干。”就是说常灸足三里，可以增强体质，预防疾病。足三里是足阳明胃经的代表穴，也是最重要的长寿穴之一。男女老少按这个穴位，都有功效。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

胳膊痛怎么办揉揉手三里

摔着了，胳膊痛;一觉醒来，胳膊痛;敲键盘“日久生疾”，胳膊痛;干活儿太卖劲儿，胳膊痛……左膀右臂是人们每天都要用的，生个小病就会给人们的生活带来不便。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

常按足三里能有效改善手脚冰凉

 手脚冰冷是很多人都会有的问题，尤其是天气寒冷时，手脚冰凉会让人睡不好觉，老年人更甚。下面给大家介绍一个能缓解手脚冰凉的方法，那就是常按摩足三里穴。[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健