桑葚子的功效与作用-桑葚的营养价值

 桑葚的营养成分桑椹，又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、乌椹等，为桑科植物桑的果穗。桑椹嫩时色青，味酸，老熟时色紫黑，多汁，味甜。成熟的桑椹果营养丰富，每100克桑椹含水分81.8克，蛋白质1.8克，脂肪0.3克。纤维素4.9克，碳水化合物10克，灰分1.2克，胡萝卜素30微克，硫胺素0.02毫克、核黄素0.06毫克，维生素E含6.95毫克，钾33毫克，锌0.27毫克，铜0.08毫克，硒4.[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

桑葚的营养价值与功效——誉为21世纪的最佳保健果品

 桑葚又名桑果，又称桑枣、桑实、桑子等，为多年生木本植物桑的成熟果穗。桑树每年3-4月开花，5-6月结果，成熟的果实有暗红色，紫黑色，白色等几种。果实成熟不耐储存。摘其成熟的鲜果食用，味甜汁多，是人们常食的水果之一。早在两千多年前，桑椹就已是皇帝御用的补品。成熟的桑椹味甜汁多，酸甜适口，又被称为“民间圣果”。我国传统医学认为桑椹味酸，性微寒，具有提高人体免疫力、补...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

桑葚酒的功效与作用 最好喝最有营养

 桑葚酒是一种新兴的果酒，它是水果酒之中的极品，具有滋补、养身及补血之功效。饮用后，不但可以改善女性手脚冰冷毛病，更有补血、强身、益肝、补肾、明目等功效。优质桑萁酿造的酒称为紫酒，早晚饮用效果更佳。桑椹紫酒能让你喝出品味，喝出健康，喝出迷人丰采。古医书对桑葚功效的记载：《本草拾道》：“久服不饥，安魂镇神，令人聪明变白不老”，《本草经疏》：“甘寒益血而除热，其...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

桑葚的营养价值、功效与作用及食用禁忌

桑葚的介绍桑葚，又叫桑葚子、桑实、桑果、桑枣、乌椹，分为黑葚、白葚，味甜汁多，是人们常食的水果之一。桑葚是由多数小核果集合而成的，外表呈长圆形，一般是黄棕色、棕红色或者是暗紫色，乳白色则是比较少见。挑选的时候以个子大、肉质厚、色外表呈现紫红色、糖分足者为佳。每年都是在4月份左右成熟，直接食用或者是晒干后食用都适合。中国是世界上种桑养蚕最早的国家，也是中华民族对...[详细]

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