三伏天“以热逼寒”养生好时机 最全的三伏知识

三伏天，是一年中人体体表气血最旺盛的时候，一年一度的冬病夏治正式开始了。一年仅此一次，请大家珍惜！ [详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

三伏天将至，一年中最凶险的40天，这6件事能不做就不做

三伏天是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，也被称为“最难熬的日子”，同时三伏天也是养生的好时节。俗话说“冬练三九，夏练三伏”。从养生角度来看，我们要说“冬养三九，夏养三伏”，[详细]

2021-12-15 04:25 分类：养生保健

2019年7月12日入伏，三伏天养生要注意什么？

2019年的三伏天是从7月12日开始，也就是说7月12日入伏，由此进入了一年之中气温最高且又潮湿、闷热的日子。[详细]

2019-07-13 04:21 分类：养生保健

入伏后要注意什么 三伏天如何养生

入伏，意指进入三伏天。意味着一年中最炎热的盛夏高温季节就此开始。“伏”是民间的一种说法，表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思。今年7月17日正式入伏，此后进入三伏天，“三伏”是指初伏、中伏和末伏。夏季入伏之[详细]

2018-07-27 14:06 分类：养生保健

今日入伏 三伏天一定不能做这些事

三伏指的是初伏、中伏和末伏，是一年中最热的时节。每年初伏、末伏各占10天，而中伏则为10天或20天不等。具体到2018年，7月17日交“初伏”，7月27日交“中伏”，8月16日交“末伏”，8月25日“出伏”，共40天。三伏天[详细]

2018-07-27 14:06 分类：养生保健

2017三伏天去哪避暑好 入伏后适合去哪旅游

其实三伏天，不是待在家里才是最凉快的，反倒是走进大自然中间，才是最清爽舒适的。2017三伏天去哪避暑好？[详细]

2018-07-26 21:45 分类：养生保健

入伏晒鸡蛋科学吗 三伏天晒鸡蛋能治病吗

三伏天我们都很熟悉，它是指夏季最热的一段时间，那么入伏晒鸡蛋科学吗？三伏天晒鸡蛋能治病吗？[详细]

2018-07-26 21:44 分类：养生保健

三伏天钓鱼技巧和注意事项 入伏后怎么钓鱼

钓鱼是一年四季都适合的一项活动，可以提高我们的反应能力、保护视力，重要的是可以陶冶情操和保持良好平静的心态。[详细]

2018-07-03 02:01 分类：养生保健

三伏天适合吃什么蔬菜 入伏后吃哪些蔬菜好

夏季多事蔬菜是最营养健康的，也是最容易懒人产生食欲的。三伏天适合吃什么蔬菜？入伏后吃哪些蔬菜好？[详细]

2018-07-03 02:01 分类：养生保健

入伏后汗蒸多久一次 三伏天汗蒸和艾灸哪个效果好

三伏天汗蒸有深层排汗、去热排毒、去湿气、消除疲劳、美容养颜的功效，那么夏季温度高，三伏天汗蒸多久一次好呢？[详细]

2018-07-26 23:52 分类：季节养生

三伏天可以喝菊花茶吗 入伏后哪些茶不适合喝

三伏天是最热的，很多人都容易在这段时间中暑。大家一定要多喝茶水降火去热。那么入伏后适合喝菊花茶吗？[详细]

2018-07-26 23:52 分类：季节养生

三伏天能喝白酒吗 入伏后喝酒好不好

现在已经在三伏天了，已经热的无法忍受了，中午根本没办法出门。大家一定注意防晒，照顾好自己。[详细]

2018-07-26 23:52 分类：季节养生