“三伏天”养生攻略！三款冰粥，过伏天

  “三伏天”养生攻略？   ①热水泡脚——祛湿邪   很多人在进入伏天后，会感到四肢乏力、全身发困、浑身酸困、汗出过多而黏腻不爽，有时候吃东西也感觉没有胃口，吃下去难以消化，整天肚子胀胀的。河南中医学院一附院推拿科副主任医师张世卿表示，造成这一切的根本原因就是湿邪，而对付湿邪的一个很好的办法就是用热水泡脚。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

三伏天吃饺子 教你包四喜饺子

三伏时节吃面食，这已经成为了中国人几千年的传统习俗，既然是习俗，当然是无论宫廷还是民间都对其津津乐道。宫廷的饺子，不但要味道好，名字也要讨彩头，卖相上更要有品位，四喜饺子正是这么一个集大成的面食。今天食神来为大家隆重介绍宫廷版的饺子——四喜饺子的做法。主题：四喜饺子食材：饺子皮250克，猪肉末300克，香菇8朵，鸡蛋2个，菠菜50克，火腿肠1根，胡萝卜半根，葱、姜、生抽...[详细]

2016-11-06 16:15 分类：营养饮食

三伏天灸注意事项 贴药几次最好

三伏天灸已经成为人们三伏天争相去做的事情了，三伏天灸通常都是从初伏这一天开始的，但是有些医院在初伏的10几天前都推出各式各样的灸法，那么三伏天灸到底贴多少次才合适呢?三伏天灸又有哪些禁忌和注意事项?接下来就一起跟随小编去看一看。[详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

2017三伏天什么时候出伏 出伏之后天气热不热

我们大家都知道三伏天是夏季非常炎热的时候，很多人都盼望着三伏天能够出伏，那么2017三伏天什么时候出伏呢？[详细]

2018-07-03 01:54 分类：养生保健

2017年三伏天中伏是哪天 中伏有什么习俗

我们大家都知道夏季的三伏天是最热的时候，三伏天也分为初伏，中伏，末伏，那么2017年三伏天中伏是哪天呢？[详细]

2018-07-04 13:06 分类：养生保健

2017三伏天什么时候最热 2017入伏后哪一天最热

在日常生活中，三伏天是一年之中最热的一段时期，也是夏季温度最高的时候。在三伏天的时候，温度会升高，天气炎热，那么入伏后哪一天最热呢？[详细]

2018-07-03 01:59 分类：养生保健

2017年哪天入伏 三伏天又应该如何养生呢？

  入伏，意指进入三伏天。“夏至三庚数头伏”，这是确立初伏的依据。对于2017年哪天入伏，想必有很多朋友不是很了解。小编就为大家介绍平2017入伏时间以及三伏天如何养生。[详细]

2017-07-13 18:09 分类：养生保健

今日头伏，三伏天如何养生

15年三伏天来了!!!这40天时间，请不要食冰镇的水、饮料和食物，会促使寒气入侵不能排。冬天之所以怕冷、手脚凉都是三伏天不注意导致，要想使体内的寒气排出，请坚持在伏天喝热水，会把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来。一年一度的伏天请对身体且行且珍惜![详细]

2016-11-05 08:35 分类：养生保健

三伏天之中伏吃什么 中伏养生全攻略

  进入三伏天，炎热一步步地递进，当中伏到来，就意味着酷暑真正地无处不在了。中伏也叫做二伏，指的是夏至过后的第四个庚日，也是一年中最热的时候，那么在这样高温闷热的天气里，人们应该吃什么呢？现在就来看看。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

热在三伏，三伏天养生需警惕6种疾病

三伏天可以称得上是一年里最热、最不舒服的时间段。人体处在这样的天气中，一些疾病也伺机而发。那么，三伏天最容易“招惹”哪些疾病呢？我们又该如何养生，舒服过三伏天呢？[详细]

2019-07-13 04:21 分类：养生保健

2017年三伏天从什么时候开始 2017年三伏时间表

我们都知道，三伏是一年之中最热的时候。三伏又分初伏、中伏、末伏，那么2017年三伏天从什么时候开始？下面小编将为大家解答，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 02:39 分类：养生保健

三伏天可以喝酸奶吗 贴三伏贴可以喝酸奶吗

酸奶是非常好的乳制品，很多人夏天特别喜欢喝。不过三伏天是非常炎热的时节，吃冷冻食物对身体损坏非常大。那么三伏天可以喝酸奶吗？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-04 17:23 分类：季节养生