夏季三伏贴祛病养阳 可称之为天下第一贴
三伏天要到了,说到这大家都会想到三伏贴,利用一年中气温最高的时间段来治冬病,那你知道冬病夏治三伏贴穴位要如何找吗?三伏贴配方又是怎样的?三伏天养生的方法都有哪些?与小编一起来看文章。[详细]
2016-09-28 11:08 分类:中医养生
入伏后使用三伏贴的好处 三伏贴正确的帖敷方法
三伏贴三伏贴之后,一定要注意饮食,不吃辣的人的。同时贴后6~10小时内不能洗澡。下文三伏贴正确的帖敷方法介绍。[详细]
2018-07-27 19:11 分类:季节养生
三伏养生 避邪预防“寒湿暑热”
导语:进入三伏天,人们由于量使用空调、风扇,喝冰冻饮料,常会感受湿邪、寒邪、暑热的侵袭。除了日常生活做好防暑降温工作外,更要预防容易被忽略的三种疾病——中风、阴暑、寒湿病。[详细]
2016-11-05 08:34 分类:养生保健
2015年三伏怎么养生
今年7月13日进入三伏天的头伏,意味着酷暑即将到来,随即全国大部赶上35~37℃的高温天气“热潮”,给人们来了一个暑天酷热的下马威。请注意:今年的“三伏天”共计40天,比去年多出10天。三伏是一年中气温最高又潮湿、闷热的日子。面对气温节节攀高的天气,你应该及时做好防暑降温的准备。[详细]
三伏贴要贴多长时间 三伏贴要贴几个小时
三伏天贴三伏贴对身体的帮助很大,一定要掌握正确的方法。那么三伏贴要贴多长时间?三伏贴要贴几个小时?[详细]
冬病夏治 教你自制“三伏贴”治病
药物的制备方法:采用洁净药材,将药物烘干,粉碎,过80~120目筛,备用。 姜汁的制备方法:采用生姜,洗净,粉碎,三层无菌纱布挤压取汁而成。姜汁的浓度各地医院可以根据原有的经验和地域的特点在50%~100%之间适当调整,浓度调整可以通过加适量蒸馏水调配而成。[详细]
2016-11-05 08:35 分类:养生保健
三伏桑拿天更适合肌肤排毒
桑拿天真是个贴切的形容,闷热的天气就像洗桑拿浴一样逼得人直冒汗,但是桑拿天和桑拿浴两者最大的不同是,在桑拿房如果太热受不了,走出去就是了,但桑拿天你却无处可躲,走到哪闷到哪,觉得自己就像蒸笼里的包子一样整个人都给蒸熟了。[详细]
2016-11-05 08:42 分类:养生保健
专家说 伏天人体要“三通”
伏天要做到大便通、小便通、汗腺通这“三通”,对保持人体健康、安度伏天十分有益。[详细]
2016-11-05 08:46 分类:养生保健
中伏天养生攻略
“一到夏天,我经常会出现口渴少津、心烦不安、神疲乏力,尿色发黄等现象。”[详细]
2016-11-05 08:43 分类:养生保健
三伏天应该如何养生 4个要点要注意
1、热水泡脚祛湿邪 很多人在进入伏天后,会感到四肢乏力、全身发困、浑身酸困、汗出过多而黏腻不爽,有时候吃东西也感觉没有胃口,吃下去难以消化,整天肚子胀胀的。造成这一切的根本原因就是湿邪,而对付湿邪的一个很好的办法就是用热水泡脚。[详细]
2016-10-24 21:23 分类:养生保健
“三伏”天来袭 你准备好接招了吗?
三伏天是一年中最热日子。那么,面对即将到来的三伏天,你做好准备了吗?下面为您整理了一些日常生活中的防暑妙招,希望能对您有所帮助。[详细]
2016-10-24 21:24 分类:养生保健
做好三伏天的8种养生
■三伏天如何养生 “三伏天”是一年中气温最高,并且潮湿闷热的日子,民间百姓说的“苦夏”就在此时。在这个时节要注意增加营养,食物以清淡、易消化为宜,少吃油腻和辛辣的食物,少饮酒、少抽烟。另外,要做好心理调节,要静心、安神、戒躁、息怒。[详细]
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