三伏天汗蒸好吗 入伏后汗蒸的功效

三伏天是夏季最热的一段时间，2017年三伏天日子较长，从7月12号一直到八月20号。大家一定要做好防暑工作。[详细]

2018-07-26 23:51 分类：季节养生

三伏天养生喝什么汤 入伏后喝哪些汤好

夏季气温高，人体很容易出汗流失水分，最好的补充方式就是喝汤，既营养水分又足，可以解渴同时又营养。[详细]

2018-07-27 19:11 分类：季节养生

三伏天吃阿胶好吗 入伏后吃阿胶会上火吗

入伏后温度高，饮食方面也有一些讲究。三伏天是最后不要吃羊肉、雪糕、冰冻食物的。那么三伏天吃阿胶好吗 ？[详细]

2018-07-27 19:11 分类：季节养生

三伏天初伏习俗吃什么好 头伏饮食要注意些什么

三伏天在夏季是一个特殊的时期，在这个时期内天气会非常的炎热，但是在三伏天却有饮食习俗，那么三伏天初伏习俗吃什么好呢？[详细]

2018-07-04 17:27 分类：季节养生

今日入头伏 教你三伏天养生秘诀

2017年三伏天是从7月12日开始，入伏之后，地表湿度变大，每天地面吸收的热量较多，散发出来的热量较少，地表层的热量累积，所以一天比一天热。三伏天是一年中最热的时候，也是多种疾病的高发期。那么三伏天如何养生?[详细]

2017-07-13 18:09 分类：养生保健

伏天最全养生攻略！三伏天身体最怕6件事！

  7月13日正式进入三伏天的初伏！三伏天出现在小暑和立秋之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。三伏天酷热高温，人们喜空调，爱冷饮，喝水多，导致湿气侵入人体，而外湿入内，使水湿固脾，引起积水为患、身体不适等。快来看看下面这几件三伏天应该注意的事。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

三伏天养生要做好5件事

从7月13日开始，我们进入了炎热的三伏天，这时人的抵抗力下降，所以此时要注重养生。那么三伏天如何养生呢?小编教你三伏天养生的几种方法。[详细]

2016-10-24 21:30 分类：养生保健

三伏天养生6个秘诀

现在正值三伏天，三伏天是一年中最热的时候，也是多种疾病的高发期，所以这个时候要谨记养生，注意保健身体，那么三伏天如何养生呢?下面小编教您三伏天养生的诀窍，一起来看看吧。[详细]

2016-10-24 21:30 分类：养生保健

三伏天来袭 老北京人是这样养生的

老话讲：“热在三伏，冷在三九”。北京已经正式进入了一年之中最闷热难耐的时间——三伏天，共分为三个阶段，头伏：7.13－7.22，10天；二伏：7.23－8.11，20天；三伏：8.12－8.21，10天。同时，这段时间也是最容易得病，心情容易暴躁的阶段，小编告诉您老北京人是如何度过这段时间的，要学会哦。[详细]

2016-11-05 08:35 分类：养生保健

三伏天吃什么最好

三伏天吃什么最好?三伏天是一年最热的时候，民以食为天，所以人们最关心的是三伏天吃什么最好!那么你知道三伏天应该吃什么吗?下面小编为您介绍。[详细]

2016-11-05 08:35 分类：养生保健

三伏天食补原则

 民以食为天，自古以来就有药补不如食补的说法，下面我们来看看三伏天的食补原则。[详细]

2016-11-05 08:34 分类：养生保健

三伏天可以吃燕窝吗 燕窝夏天吃好还是冬天吃好

在日常生活中，很多人特别喜欢吃燕窝。燕窝是女性美容养颜的圣品，不过吃燕窝也要讲究时节。那么燕窝夏天吃好还是冬天吃好？接下来小编为大家解答！[详细]

2018-07-26 23:52 分类：季节养生