炎热三伏天！你最需的7款解暑美食

绿豆有清热、去火、解渴等功效，做成绿豆汤、绿豆冰，大朋友、小朋友都喜爱！实为营养又美味的消暑圣品。其实，绿豆除了做饮品、冰品，加工后的绿豆仁和绿豆粉，也有许多让人意想不到的生活妙用呢！[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

三伏贴治冬病不是人人都适用

连日来，解放军二六四医院接诊多个因贴敷“三伏贴”导致皮肤红肿、起水泡、造成深度灼伤的患者。对此，省中医院专家提醒，“三伏贴”治“冬病”，并不是人人都适用。在贴敷过程中一定要遵医嘱，一旦出现不适症状要及时处理。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

“三伏”天来袭 你准备好接招了吗？

  三伏天是一年中最热日子。那么，面对即将到来的三伏天，你做好准备了吗？下面为您整理了一些日常生活中的防暑妙招，希望能对您有所帮助。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

三伏灸是夏季补阳利器

  三伏天到了，最火热的除了天气，就是三伏贴了，但想调理身体的你别忘了还有三伏灸。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

“三伏贴”四大误区你有木有？

 随着三伏天的来临，各大中医院纷纷开展传统中医药特色疗法“三伏贴”，许多患者都开始预约贴敷“三伏贴”。不过，秦淮中医院专家提醒市民要理性看待“三伏贴”，并梳理了“三伏贴”的四大误区。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

三伏天如何预防酷暑

酷暑临近，连日来，医院里感冒、发烧、头疼、胃肠不适及上呼吸道感染的病人逐渐增多，有的老人还诱发了心脑血管疾病。如何防暑降温呢？在此中医院专家提供一些夏季防暑的小常识帮您安度盛夏：[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

三伏天饮食养生贴士

  三伏天饮食养生贴士   一到伏天，老百姓最惦记的就是：三伏天，吃什么?有句老话：“头伏饺子二伏面，三伏烙饼卷鸡蛋”。伏天吃饺子、烙饼、面条的意思，除了夏收小麦之后粮食充足的喜悦之情以外，主要是提醒人们，夏天饮食不可太凑合，要经常慰问自己一下，多吃点蛋白质和B族维生素丰富的食品。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

“三伏天”最佳养生攻略

  “三伏天”养生攻略？   ①热水泡脚——祛湿邪   很多人在进入伏天后，会感到四肢乏力、全身发困、浑身酸困、汗出过多而黏腻不爽，有时候吃东西也感觉没有胃口，吃下去难以消化，整天肚子胀胀的。河南中医学院一附院推拿科副主任医师张世卿表示，造成这一切的根本原因就是湿邪，而对付湿邪的一个很好的办法就是用热水泡脚。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

饮食：三伏天清补多吃食中“八宝”

  三伏天，让很多人都没了胃口，夏季吃得对，胃口就好，能防酷暑；吃不对，则越吃越没劲儿，不利于健康。其实，夏天的饮食以清补为主，健脾、祛暑化湿为原则，下面为您推荐食中“八宝”非常适合伏天清补。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健