2017年什么时候天气转凉入秋 2017年什么时候降温

如今开启了高温模式，小编觉得最近已经热得不行，离开空调就开始难受。那么2017年什么时候天气转凉入秋？2017年什么时候降温？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-04 13:09 分类：养生保健

宝宝入秋加衣物遵照这些指南更健康！

秋高气爽的季节早晚的温差比较大，由于宝宝的适应性比较差，如果不及时增添衣物的话有可能会导致感冒发热这些症状。那么在给宝宝穿衣上面，需要注意什么呢?有没有什么一些建议呢?下面母婴专家就为您介绍宝宝入秋穿衣的5大指南，一起来看看吧，希望对您有所帮助![详细]

2016-11-05 08:33 分类：营养饮食

菱角入秋后要多吃！降火止渴，补脾益气！

  菱角又名腰菱、水栗、菱实，味甘、凉、无毒，是一年生草本水生植物菱的果实，菱角皮脆肉美，蒸煮后剥壳食用，亦可熬粥食。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。具有利尿通乳，止渴，解酒毒的功效。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

入秋养肝护肝技巧

肝是人体的重要器官，是新陈代谢的指挥中心，保证人体血气通畅。很多人在生活中都不注意保护，导致肝脏疾病的多发。秋季因为其的气候特点更是要注意肝的保养，专家说，肝脏可从吃中养，入秋季节要特别注意养肝。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

入秋家常必备药物 预防紧急病症

导读：秋季来临了，天气也转凉了，那么身体的抵抗力也在发生变化了，尤其是在季节交替的时候更容易发生问题，一些小的疾病也很容易侵袭人体了，家中应该要常备哪些药物预防呢?四季养生网告诉你家中应该要备哪些常用药物。常备药物之一：止泻药秋季的时候饮食上可能就更加丰盛了，在丰盛的同时也免不了食物引起的腹泻等等了，因此家中一定要备一些止泻药，这样吃坏肚子的时候就派上用场了。...[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食

入秋养生：蔬菜营养价值高

导读：秋天的步伐越来越近了，天气也渐渐的变凉快了，那么随着秋季的靠近该如何养生呢?四季养生网告诉你秋天来了如何饮食养生，让你健康享受秋季。入秋必吃的蔬菜类第一种：芹菜芹菜在中医里性属凉，富含蛋白质多糖维生素等等，并且还含有氨基酸，以及丰富的纤维素，能够刺激中枢神经，分泌胃液帮助消化增进食欲。因此秋季可以考虑多吃芹菜来帮助增进食欲。第二种：菠菜菠菜营养价值极高，...[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食

入秋养生汤：滋补冬瓜鸭肉汤

导读：炎夏刚过去，秋季已经悄悄来临，那么初秋吃点什么好呢?当然秋季要进补了，冬瓜老鸭汤就是个不错的选择，鸭肉性凉，不易上火，对于秋季容易干燥上火的时节再合适不过了，那么冬瓜鸭肉汤怎么做呢?四季养生网为您介绍一种做法。食材配料有：鸭肉，冬瓜，葱姜等。调料：盐即可。步骤：1.鸭肉洗净放入热水中焯一下取出待用2.将鸭肉与葱姜片一起倒入锅内加水用中小火煲，时间约为一个半小...[详细]

2016-11-06 15:45 分类：营养饮食

入秋昼夜温差大 4道茶饮保身助健康

立秋以后，早晚的温差大，感冒就很容易成我们的常客。一旦受凉感冒了，肯定会给我们的日常生活工作和学习造成一定的影响，还会让我们的身体痛苦，所以，针对不同感冒症状，小编总结出四道专治感冒的茶饮，专治各种感冒，而且各道茶饮的功效不同，我们可以根据感冒的不同的症状来选择。[详细]

2016-09-28 10:51 分类：中医养生

入秋常按6穴位能够有效祛燥降火

我们已经在不知不觉中送走了炎热的夏季，迎来了容易发燥上火的秋季，那您知道在这个时候我们应该如何应对燥热上火么?您知道常按哪些穴位可有效祛燥降火吗?不知道美观洗，今天小编就为您介绍一下有关秋季吃什么清火祛燥，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

入秋食用水果禁忌 吃石榴过量容易伤牙齿

1.苹果： 果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食。[详细]

2016-09-28 12:05 分类：饮食养生