雪梨炖冰糖 清肺润喉就吃冰糖雪梨

雪梨炖冰糖，很多人都特别喜欢。甜而不腻的冰糖加上润肺的雪梨，吃在嘴里那真的算是一种无比的享受，而且它营养丰富，适合各种人群。想知道银耳雪梨汤的做法及冰糖雪梨的做法吗?下面就为大家介绍炖雪梨的做法。[详细]

2016-09-28 12:30 分类：营养饮食

秋季干燥如何润喉养生

 秋季是指从立秋至立冬三个月，秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。秋季天高气爽，空气干燥，气温逐渐降低，湿度逐渐减少，天气忽冷忽热，变化急剧。因此，饮食保健要以润燥益气为主。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

嗓子疼滋养润喉吃什么_嗓子疼的常见的症状表现

要学点医学常识，日常生活中我们身体出现的一些小毛病才能自治。也只有拥有医学小知识，才能更好的了解自己的身体健康状况。嗓子疼对大部分人来说是个小毛病，去医院治疗需要排队挂号，非常麻烦。学点关于嗓子痛的医学知识，做自己的医生。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

冬至节气润喉去噪吃什么水果

 冬至节气润喉去噪吃什么水果 女人邦食疗养生配图 柚子柚子皮的功效与作用[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

秋天吃什么润喉

 秋天吃什么润喉?秋季干燥的气候使得很多人的喉咙不舒服，有咳嗽、喉咙有异物等症状，不妨多吃润喉食物。那么秋天吃什么润喉呢?以下食物可缓解。[详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

润喉降火喝罗汉果茶

 清火润喉罗汉果茶 原料：罗汉果1/8颗，红枣5颗，玫瑰6朵，枸杞10粒 做法： 1、将罗汉果的外壳去掉，取出内部的肉，掰下一小块(约1/8大小)备用。红枣和枸杞用清水冲洗干净。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

多吃5种水果巧润喉

    干燥的天气让人在不知不觉间引“火”上身，与之随行的还有喉咙痛、声音嘶哑等症状。那有什么方法可以治疗喉咙痛呢?下面让小编为你介绍适合缓解喉咙痛的五种水果，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

老年人冬季吃三种水果润喉去燥

  入冬后，天气变得越来越干燥，很多人常感到咽喉干、容易上火，头晕嗜睡、反应能力降低，这时如果每天能吃点水果，不仅能滋阴养肺、润喉去燥，还能摄取充足的营养物质，会使人觉得舒服一些。那么，老年人冬季吃什么水果好呢?[详细]

2016-09-05 09:26 分类：饮食养生

嗓子痛怎么办?五润喉水果巧帮忙

 嗓子痛怎么办?其实，秋季嗓子痛多由上火所致，因此缓解嗓子痛就需降火。那么有什么方法可降火缓解嗓子痛呢?下面小编推荐介绍几种日常润喉的水果，轻松缓解嗓子痛。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生