吸烟的危害 长期吸烟多吃这些食物清肺润肺
我们都知道,吸烟有害健康,叶里含有毒质烟碱,也叫尼古丁。1克重的烟碱能毒死300只兔或500只老鼠。如果给人注射50毫克烟碱,就会致死。吸烟对健康危害很大,下面就随小编一起看看吸烟的主要危害有哪些。长期吸烟的人[详细]
2017-06-23 14:32 分类:养生保健
冬季肺部疾病高发 推荐10种全能润肺止咳食物
寒风乍起,转眼又已进入寒冷冬季。中医认为,冬季是匿藏精气的时节,尤其适合养生,且以养肾为先。但是冬季是支气管炎、哮喘及其它各种肺部疾病的高发季节,所以在养肾过程中,千万不要忽略了养肺。食疗则是中医冬季养生的一大重要内容,有一些日常的水果、蔬菜和副食品在秋冬时节食用是非常有益身体健康的,尤其对肺部而言,单独选择下面的食物或者搭配一些其他食物一起食用,潜移默化中...[详细]
2016-10-24 21:28 分类:养生保健
秋分需养肺 6种食物最润肺
过了中秋节,秋分节气也要到了。秋分时节,秋燥伤人,所以这时的养生关键是养肺。那么秋分吃什么哦?下面6种食物是秋分节气养生必备,大家不妨来看看。[详细]
2016-11-05 08:41 分类:养生保健
煲汤食谱大全及做法 推荐7款秋冬养生润肺汤
秋冬养生多喝汤是最好的选择,多喝汤可以补充水分、滋阴润肺。那么你知道煲汤食谱大全及做法有哪些吗?你知道润肺的食物有什么吗?今天小编为大家推荐7款秋冬养生润肺汤,赶紧来看看吧![详细]
2016-09-28 13:10 分类:营养饮食
惊蛰节气如何养生 多吃能生津润肺的食物
惊蛰是二十四节气中的第三个节气,意思是天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫,万物开始复苏,同时各种病菌也活跃起来。据养生专家介绍:惊蛰天气回暖,养生重点是护肝健脾和护肺。[详细]
2016-10-24 21:26 分类:养生保健
秋季六大食物润肺止咳
秋令与肺气相应,风寒之邪最易伤肺,引起呼吸系统的慢性疾病。秋季饮食宜“少辛增酸,防燥护阴”,应多吃一些润肺止咳的食物。下面这六种食物是秋季养肺的不错选择,可以有效去秋燥,大家不妨一试。[详细]
2016-10-24 21:29 分类:养生保健
秋季养生如何养好肺气?多吃白色食物
秋天这三个月,舒缓而平和,大自然的景象因万物的成熟而平定收敛,此时天高气爽,地气也清肃。秋季润肺,肺又主悲,所以不要因看到秋天瑟瑟肃杀的景色而悲伤,要保持情志舒缓和安宁。多想愉悦的事情,过滤掉和淡化那些烦恼忧愁,经常欣赏欣赏书画,听听优美的曲子,会使情志和身体得到很好的放松和陶醉。[详细]
2016-11-05 08:48 分类:养生保健
天气干燥引起咳嗽怎么办?这些食物帮你润肺护嗓
进入秋天以及很久了,很多人还是没有习惯秋天的干燥天气,人的抵抗力也非常弱,特别是老年人和小孩子,一不小心就容易咳嗽,可以通过饮食调理。那么,秋季止咳吃什么?[详细]
2019-09-05 07:04 分类:养生保健
润肺止咳食物排行榜
吃什么能润肺止咳 1、柿子 中医认为,柿子性寒味甘微涩,归肺、脾、胃、大肠经,具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说,吃点柿子能有效[详细]
2017-07-04 00:02 分类:养生保健
秋季咳嗽吃什么 十种食物止咳又润肺
秋季天气很干燥,呼吸道疾病发病率骤然上升,咳嗽成了秋天最常见的症状。很多人都会出现干咳多痰、唇干舌燥的症状。[详细]
2016-11-05 08:34 分类:养生保健
冬季止咳秘方 橘子皮是止咳润肺的黄金食物
橘子是我们日常生活中的一种常见食物,可以说我们每个人都是吃过橘子的。下面小编就和大家说说橘子润肺止咳这一问题。[详细]
吃什么润肺去秋燥?8大食物推荐
吃什么润肺去秋燥?入秋后,阳气内收,气候干燥,早晚天气较凉,易引发咳嗽,表现为干咳、无痰或少痰,并伴有口鼻干燥、口渴心烦等症状,就是我们常说的秋燥。那么,吃什么润肺去秋燥呢?看看下文的介绍。[详细]
2016-10-24 21:23 分类:养生保健
敌敌畏和百草枯谁厉害 百草枯为什么没有解药
腌咸菜长白毛了怎么补救 腌咸菜长毛了还能吃吗
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