美容养颜喝什么 海参可补肾气润肠燥

美肤养颜喝什么好?汤汤水水是首选。今天来教大家做款汤。主题：胡椒海参汤食材：干海参海参、木耳、姜、葱、香菜、食盐、料酒、胡椒粉、香油胡椒海参汤做法：1、将泡发的海参洗净切块，葱切丝、姜切片，香菜切段，木耳泡开后洗净;2、热锅倒油，放姜片炒香，放入木耳，加清水(或鸡汤)、料酒、食盐小火炖30分钟后放入海参，加胡椒粉烧开后，放入葱丝、香菜，淋香油即可。四季养生网提醒：一...[详细]

2016-11-06 15:41 分类：营养饮食

喝决明子的好处 拿这药材泡水清毒润肠还瘦身

有一种中药材，大家在日常要是经常的喝，那么对于清毒润肠甚至瘦身来说，效果都是比较显著的，它就是决明子。因此小编今天就来给大家介绍下喝决明子的好处以及喝决明子的功效与作用。[详细]

2016-09-28 10:33 分类：中医养生

小小几粒它清热润肠排便效果好

决明子的作用与功效很多，常被人们提起的就是它清肝明目的功效，其实除此之外，决明子还有其他功效，而且决明子可以做枕头或者是决明子泡水喝的功效都很好，下面我们就来详细的了解一下吧。[详细]

2016-09-28 10:37 分类：中医养生

决明子枕头 润肠通便还能降血压

决明子是一种功效非常大的中草药，用决明子制成的枕头，也能起到治病救人的作用。而我们若是用决明子泡水喝，还能润肠通便。那么决明子的功效与作用都有哪些呢?决明子枕头的作用又是什么呢?赶紧来了解下吧![详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

足疗保健 秋季肺润肠濡的泡脚秘方

编者按：秋季养生重养肺，除了在日常起居和饮食上做好调节，我们还可以通过泡脚的方法来达到这个目的哦~下面我们就一起看看秋天足疗保健怎么做吧![详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

韭菜炒鸡蛋怎么做好吃 补肾润肠韭菜炒鸡蛋

韭菜炒鸡蛋是一道传统的汉族名菜，属于不少菜系中均有出现，其中以在鲁菜最出名。就是讲韭菜和鸡蛋一起炒制，日常生活中也是非常常见的一道家常菜了。常吃韭菜有补肾温阳、润肠通便等功效。那么韭菜炒鸡蛋怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:51 分类：营养饮食

吃什么排毒 七款粥品能有效助你润肠排毒

随着一些垃圾食品的增多和空气污染的加重，人体内的毒素也越来越多。那么你知道吃什么排毒吗？你知道排毒的食物有哪些吗？今天小编推荐给大家七款粥品能有效助你润肠排毒，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:07 分类：营养饮食

韭菜的做法 4款食谱方养胃润肠

虽然现在是冬季，但在这个季节你也可以买到韭菜来食用，都说韭菜是男性的专属，是因为它有保健壮阳的功效，事实真是如此吗?平日里韭菜的做法有哪些?对于韭菜的养生功效你了解多少?现在就与小编一起来看文章了解吧。[详细]

2016-09-28 13:15 分类：营养饮食

吃什么可以排毒 五食谱排毒养颜润肠通便

我们的身体每时每刻都在产生毒素，所以排毒也要时时刻刻进行着，平时我们如何排毒对身体没的危害，排毒方法都有哪些?吃什么可以排毒呢?现在就与小编一起来看看健康的排毒方法都有哪些?[详细]

2016-09-28 13:17 分类：营养饮食

便秘吃什么好 四款食谱润肠通便可防便秘

上厕所最痛苦的就属便秘!便秘的危害有很多，如：易发结肠癌、诱发心、脑血管疾病、肛肠疾病还可影响大脑，其危害越越超过我们所想象，便秘怎么调理?便秘吃什么好?今天小编就给大家讲讲便秘怎么办?[详细]

2016-09-28 13:18 分类：营养饮食