薏米红豆粥的材料和做法 薏米红豆粥如何做好吃

夏末秋初，体内会容易积聚起湿气，五脏都有受到损伤。这个时候就最适合吃些能够祛湿排毒的药膳来调理身体了。今天就要给大家推荐薏米红豆粥，早晚各来上一碗养生的薏米红豆粥，慢慢的体内湿气就会被清除干净了。薏米红豆粥排湿利湿强，食用久了，舌苔也会变[详细]

2018-07-28 12:26 分类：食材百科

夏季养生粥如何做好吃 夏季养生粥的做法

在炎热的夏天中，很多人都会出现体质下降，食欲不振和疾病高发等多种不良症状，这时多吃一些养生粥就会让身体素质提高，也能减少疾病的发生。那么夏季养生粥有哪些呢？夏季的养生粥有很多种，一会我就把它们写出来推荐给大家，同时也会把它们的做法写出来，[详细]

2018-07-28 12:26 分类：食材百科

水果八宝粥的做法 水果八宝粥如何做好吃

八宝粥大家肯定都吃过，但是水果八宝粥你们吃过吗？知道水果八宝粥应该怎么做吗？水果八宝粥是以多种新鲜水果为主要材料制成的一种粥品，味道和营养价值都特别出色，很多人都特别翻喜欢吃，一会我也会把水果八宝粥的做法写出来分享给大家，喜欢吃粥的朋友可[详细]

2018-07-27 16:43 分类：食材百科

西米粥的做法大全 西米粥如何做好吃

夏天人们吃冰粥时会发现，冰粥中会一种透明的米类物质，那就是西米，它是一种出产于中国广东沿海地区的特色米类，煮制以后透明精亮，口感细滑，特别诱人，可以煮制多种粥品。如果你还没有自己制作过西米粥可根据小编介绍的西米粥做法大全学习一下。 西米粥的[详细]

2018-07-27 16:42 分类：食材百科

干贝海鲜粥如何做好吃 干贝海鲜粥的做法教程

海鲜一直都是备受欢迎的食物，美味的海鲜有蛋白质和钙铁等矿物质，非常利于人体吸收。海鲜做粥是另一种美味，鲜香滋味让人吃了回味无穷。今天我们介绍的是海鲜中的干贝粥，了解下干贝海鲜粥的做法大全吧。 干贝海鲜粥的做法大全 一、 鲜鱿干贝海鲜粥 的做法[详细]

2018-06-20 13:39 分类：食材百科

香菇瘦肉粥如何做 香菇瘦肉粥的材料和做法步骤

香菇和瘦肉都是常见的食材，可以炒来吃，做粥一很合适。下面就来看看我们今天的美味推荐，香菇瘦肉粥，一一了解下香菇瘦肉粥的做法，让自己也能时刻做来给家人吃。 香菇瘦肉粥的做法 一、香菇瘦肉粥的准备食材 香菇瘦肉粥需要用到香菇两朵，胡萝卜一根，大米[详细]

2018-06-20 13:38 分类：食材百科

皮蛋排骨粥如何做 皮蛋排骨粥的材料和做法步骤

皮蛋排骨粥是广东有名的粥点，皮蛋排骨粥可以清热败火，口感软糯香滑，可以增强皮蛋Q弹的滋味，同时让粥吃起来可以更加芳香。皮蛋排骨粥总是给人以温暖的感觉，特别有家中的滋味。皮蛋排骨粥的做法是怎样的呢，下面就来看下皮蛋排骨粥的做法吧。 皮蛋排骨粥[详细]

2018-06-20 13:38 分类：食材百科

椰浆紫米粥如何做 椰浆紫米粥的材料和做法步骤

各家台式甜品店都非常出名的椰浆紫米粥相信大家都很喜欢，其实这个甜品在家中做起来同样非常容易。从营养学上可以发现紫米粥中包含了多张杂粮的营养，在加上椰浆的营养成分，可以让我们轻松通过饮食来增加自己身体中的有益物质，从而补充身体必须的营养物质[详细]

2018-06-20 13:38 分类：食材百科

广东师爷粥如何做 广东师爷粥的材料和做法步骤

今天我们推荐给大家的是非常有名的广东师爷粥的做法，将大米和各种美味的食材相互搭配，在加入香味十足的麻油，炒香的各种肉片，用高汤炖煮的纤维十足的广东师爷粥一起来看看做法。 广东师爷粥的做法 一、广东师爷粥的食材准备 广东师爷粥需要用到的食材有大[详细]

2018-06-20 01:44 分类：食材百科

银耳莲子粥如何做 银耳莲子粥的材料和做法步骤教程

秋季的时节皮肤非常容易干燥，早晨起床后咽喉总是会感觉难受不适。喝些银耳莲子粥，可以充分帮助我们在干燥的季节不再那么难受。银耳莲子粥的做法容易而且快速，下面就来看看如何做银耳莲子粥，银耳莲子粥的做法简单介绍给大家。 银耳莲子粥的做法 一、银耳[详细]

2018-06-20 01:44 分类：食材百科

希腊雪花粥如何做好吃 希腊雪花粥的材料和做法步骤都吃

对于年纪轻的人而言可能不怎么喜欢喝粥。但其实粥对于我们而言是非常好的食谱方式。粥暖胃又好吸收好消化，无论是作为早餐还是晚餐都非常合适，下面就要给大家推荐一道非常适合年轻人食用的美味营养粥，希腊雪花粥。这个粥带有酸甜口，一起来看下希腊雪花粥[详细]

2018-06-20 01:44 分类：食材百科

苡苓小米粥如何做好吃 苡苓小米粥的材料和做法步骤教程

今天给大家推荐一道可以有助于改善清理肠胃的粥，在假期的时候通常我们会大吃大喝，这样肠胃不免会过于油腻燥热，严重的就会出现便秘问题了。而今天给大家介绍的苡苓小米粥，可以有助于改善肠胃道，下面就来看看苡苓小米粥的做法吧。 苡苓小米粥的做法 一、[详细]

2018-06-20 01:44 分类：食材百科