冰糖荷叶粥怎么做

荷叶，相信很多人都很熟悉，荷叶是一种传统的中药。荷叶含有莲藕，荷叶，荷叶等各种生物碱，维生素C，具有清热解毒，凉血止血的功效。新鲜的荷叶具有清热，防湿的功效。加工后，荷叶具有降血脂，升阳，健脾开胃的功效[详细]

2019-04-17 03:50 分类：营养饮食

山蘑菇怎么做好吃呢

山蘑菇是一种食用菌，它的食用味道非常的鲜美，同时还含有非常丰富的营养，比如含有蛋白质和碳水化合物以及脂肪和氨基酸等等，是一种滋补效果很好的食物，不仅适合老年人群，还适合儿童对其进行食用，制作的方法也比[详细]

2019-04-17 03:50 分类：营养饮食

干章鱼怎么做好吃呢?

章鱼这种食物还有一个非常好听的名字叫做八爪鱼，一些商家为了能够让这种食材更好的进行保存，就会选择脱水风干的处理方法，从而制作成章鱼干，该食物可以补充人体所需要的蛋白质，让身体的整体素体得到提高，同时补[详细]

2019-04-17 03:50 分类：营养饮食

蘑菇咋做好吃呢

蘑菇这种菌类食物在生活中是非常受欢迎的，因为蘑菇的食用口感不仅很高，而且食用方法和营养价值都是很好的，经常的吃蘑菇可以让人体的肠道中的水分得到平衡，有效的减少便秘症状的发生，同时蘑菇的热量很低，不过纤[详细]

2019-04-17 03:50 分类：营养饮食

面条可以怎么做好吃呢

面条这种面食在北方是比较受欢迎的，而且这种食物的制作方法也很多，比如可以制作成烫面和炒面以及凉拌面等等，在寒冷的冬季可以吃焖面和拉面，因为这些食物都是带有汤汁的，可以起到暖胃的效果，在夏季可以吃炸酱面[详细]

2019-04-17 03:50 分类：营养饮食

青口怎么做好吃呢

青口其实就是一种海鲜，它的名称比较多，有贻贝和海虹等等，主要分布在我国的黄海和渤海，这种海鲜品是可以进行蒸和煮等等方法来进行制作的，也可以和多种青菜进行混炒，青口的产量非常大，所以价格不是很贵，不过营[详细]

2019-04-17 03:50 分类：营养饮食

懒豆腐怎么做好吃

懒豆腐其实就是一种食物，尤其其制作过程非常的简单，不需要进行任何的过滤，更不需要使用卤水点制，所以大家称之为懒豆腐，懒豆腐对人体的好处有排毒养颜以及预防骨质疏松，降低乳腺癌和前列腺发生的几率，更可以提[详细]

2019-04-17 03:50 分类：营养饮食

光鱼怎么做好吃呢

光鱼属于底层鱼，它的皮肤颜色是灰色的，外观上和胡萝卜非常的相似，不过嘴巴却很大，一年的光鱼体长可以达到十五厘米到二十厘米之间，食用光鱼可以起到通便和利尿以及预防尿路感染的效果，同时也可以缓解阳痿早泄疾[详细]

2019-04-17 03:50 分类：营养饮食

红油钵钵鸡的做法是什么？

红油钵钵鸡是四川地区的一种特色小吃，吃起来味道不仅麻辣鲜香，而且历史也是非常悠久的，很多人平时都喜欢吃红油钵钵鸡，红油钵钵鸡在夏季是非常适合食用的，红油钵钵鸡由于是凉的，因此在夏季如果吃了之后，是不会[详细]

2019-04-17 03:50 分类：营养饮食

排骨汤煮面条怎么做

排骨是我们生活中很熟悉的食材，很多人也喜欢吃排骨，尤其是煲汤，不但口感好，营养价值也很高。通常，在煲排骨汤的时候，我们放的水都比较多，如果汤一下喝不完的情况下，用排骨汤来煮面条，也是一种不错的选择，效[详细]

2019-04-17 03:49 分类：营养饮食

咖哩饭的做法是什么

现在，无论是在餐厅还是在做美食的电视节目中，都可以看到米饭的黄金搭档。你猜是什么呢?相信大多数人都会想到咖喱。是的，咖喱饭现在越来越受欢迎，因为它的做法非常方便，十分适合上班族或懒人。甚至对于一些厨房新[详细]

2019-04-17 03:49 分类：营养饮食

螺蛳的做法大全

螺蛳是田螺的产物，吃法是比较多样化的，大多数人在吃螺蛳的时候，都会在里面加入一些红薯粉，这样做出来的美食，既可以当作主食，也可以当做菜品，而且螺蛳的营养价值是特别高的，里面含有很多的微量元素和碘元素，[详细]

2019-04-17 03:49 分类：营养饮食