减腹部赘肉 男女每天做这事竟会更自信

现在已经进入夏天了，离穿热裤、短裙的日子越来越近了，身体好的人早早就期待了，但是腹部一圈一圈肉的妹纸们担心起来了。到底怎样做才能减去腹部赘肉呢?祛除腹部赘肉的穴位有哪些呢，如何按摩呢，一起了解下吧。[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

男女晚上多做这动作竟能长寿

相信我们每个人都希望自己能够健康长寿，但是这看起来并没有那么的实际，现在很多人的身体是越来越不好的，疾病就喜欢找上他们，而且他们还不能够及时的发现。不过，小编今天给大家介绍一组动作，说不定能够让你健康长寿哦。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

男女做这事太累或是肝出问题了

肝脏是身体的一大器官，肝不好，那么排毒功能就会差，而且中医认为“肝藏血”，也就是说肝脏的功能影响血液的运行状态，因此养肝护肝非常有必要。那么如何养肝护肝呢?护肝食物有哪些呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

春困怎么办 对付春困这样做真有效

一到春天，人们就会犯困，这对工作和学习都是不利的，因此我们一定要解决它。那么春困怎么办呢?中医是如何对待春困的呢?我国古人治疗春困有什么妙招呢?带着这些疑问和小编一起来看本文吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

女人这事做多了竟会影响下一代

每一个到了适当年龄的女性，都会经历生儿育女，这也是上天赋予女性的使命，不过，最近女性不孕的人数是越来越多，你知道吗，其实这和卵巢早衰有很大的关系。那么为什么会卵巢早衰呢?女性改如何保养卵巢呢?卵巢保养按摩手法你知道吗?下面就由小编给大家介绍下吧。[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

做好“养藏” 整个冬天都不会挨冻

近日来，全国开始大范围的降温，东部地区还普降大雪，更是让人感受到了彻骨的寒意。雪景虽然好看，但毕竟只是一时之美，如果没有一副强健的体魄，恐怕只能窝在家中徒然叹息。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

养生晚班车 天冷时睡前这么做让你轻松入眠

进入冬天不少人会说早点吃完晚饭去睡觉，外面的温度确实很低，钻进暖暖的被窝中，那种感觉非常棒。但是，更多的时候，人们在晚上怎么睡也睡不着，在早上怎么叫也醒不来。长此以往，不但会影响到第二天的学习、工作，还会造成脏腑器官失常，引起一系列病症。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

气血不足易衰老 女人延缓衰老必做五件事

我们都希望自己能够青春永驻，希望自己不会衰老，虽然这是不可能的事情，但是我们却能够做到延缓衰老的速度。人会衰老其实和我们气血有关系，气血不足的话，衰老的速度也会加快的。那么如果延缓衰老呢?气血不足的症状有哪些呢？气血不足怎么办呢？气血不足如何调理等这些你都知道吗？一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

寒性体质 改善寒性体质就得这样做

你是不是一年四季，手脚都比别人凉啊，尤其是在秋冬季的时候，如果是这样的话，小编告诉你，你可能是寒性体质。寒性体质的危害可不小哦，那么我们如果改善寒性体质呢?下面就有小编给大家介绍下吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

常做这一动作有效防脱发

到了秋季，有个普遍的现象就是脱发，男性还好，女性每天早上只要梳头就会大把大把的掉头发，遇到这种情况我们应该怎么办呢?中医如何防脱发的呢?防脱发的食物有哪些呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:49 分类：中医养生

瘦脸按摩手法 跟着做让你拥有迷人小脸

拥有一张精致的小脸是每个爱美女性的追求。其实健康的瘦脸方法有很多，通过按摩的方法就能有很明显的效果，而且没有任何的副作用哦!今天小编就给大家分享关于瘦脸的一些按摩手法，大家一定要仔细的阅读哦![详细]

2016-09-28 10:52 分类：中医养生

桂枝的功效 如何做桂枝药膳

桂枝为樟科乔木植物肉桂的干燥嫩枝。桂枝可入药，且有着重大的功效作用，是很多其他的中药无法达到的。桂枝有着悠久的医疗历史，那么桂枝到底有哪些功效呢?又能做成哪些药膳呢?下面我们一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:54 分类：中医养生