如何腌制和制作臭桂鱼

臭桂鱼虽然味道比较臭，但是吃起来的口感鲜嫩，而且含有丰富的蛋白质以及营养价值，受到很多朋友的欢迎和喜爱。同时，臭桂鱼的热量低，对于处在减肥阶段的朋友来讲，特别适合食用。其中，其具有多种多样的烹饪方法，[详细]

2017-09-03 10:30 分类：营养饮食

无花果叶怎样治痔疮？这样做效果好

无花果是一种营养丰富的水果，无花果不仅可以食用，其他用途也是非常广的。无花果的果叶是非常容易被人忽略的，但是对于痔疮患者而言，无花果叶的作用更大。那无花果叶怎么治痔疮。[详细]

2017-08-29 09:51 分类：营养饮食

自制瘦身茶，这样做减肥效果更好！

为了达到减肥的目的，现在很多人会花很贵的价格去网络上购买减肥药，专家表示，现在很多网络减肥药是有安全风险的，大家需要谨慎，实际上，想要减肥并不是难事，今天为大家推荐喝茶减肥的方法，下面几款瘦身茶每个人[详细]

2017-09-03 10:29 分类：营养饮食

土豆茄子豆角乱炖怎么做？

土豆茄子豆角乱炖是在东北比较常见的一种吃法，但是对于这些地方特色的食物，应该如何制作完成，当然就应该关注各种食材的使用以及步骤的了解了，而详细的做法介绍可以参考下文。[详细]

2017-09-01 20:51 分类：营养饮食

苹果牛奶减肥法怎么做？

牛奶和苹果都是生活中常见食物，两种食物的营养价值也是比较高的，除了营养，苹果牛奶减肥法也是相当出名，当然，苹果牛奶虽然能减肥，但是也不能忘了营养的摄入，避免出现反弹。[详细]

2017-08-29 09:52 分类：营养饮食

怎样炖牛肉又烂又好吃

 炖牛肉是很多家庭选择烹饪牛肉的方法，一次制作，可放在冰箱里冷藏，多次食用。而且，小孩子常吃牛肉可以增强骨骼发育，身体棒棒！要想炖牛肉又烂又好吃，需要按照以下介绍的方法，才能达到想要的结果。[详细]

2017-08-25 20:49 分类：营养饮食

砂锅煮花生的做法是什么？

很多人在平时的时候有吃过砂锅煮花生，真是一道不错的美食，在做的时候需要准备的是一些调味料，还有就是平时在炖肉的时候用到的大料，煮花生必不可少的就是花椒，还有就是一些桂皮。[详细]

2017-08-25 20:49 分类：营养饮食

凉拌苦菊的做法，你会吗？

苦菊是日常生活中一种常见的绿色蔬菜，但是苦菊比一般的蔬菜要微苦一点。苦菊可以凉拌也可以炒熟吃，凉拌的苦菊非常的爽脆可口，吃起来很清爽，并且苦菊不仅好吃，还具有清热解毒的功效，是一种既美味又具有丰富营养[详细]

2017-08-25 20:49 分类：营养饮食

猪蹄煮花生有哪些做法？

猪蹄煮花生是比较常见的一种美食，在制作的时候需要准备的是适量的猪蹄子，可以根据家人使用的分量来判断，另外就是准备一些花生和生姜，冬菇，不喜欢吃冬菇的可以放上一些其他的调料，只要搭配一些蔬菜来缓解油腻就[详细]

2017-08-25 20:49 分类：营养饮食

黑豆怎样吃减肥？正确做法是这样的！

生活中有很多对身体健康很有好处的食物，比如黑豆就是健康专家经常推荐的，这里提醒大家，不要认为吃黑豆会长胖，实际上，只要掌握正确吃法，吃黑豆还有利于减肥的。[详细]

2017-09-01 20:51 分类：营养饮食

炖老母鸡汤的做法有哪些？

老母鸡汤的营养功效非常高，虽然对于感冒没有明显的治疗效果，适量饮用能帮助患者减少不少痛苦，还能提高其免疫力。炖老母鸡汤的做法很简单，不过选择母鸡时要注意最好是2年以上的老鸡。[详细]

2017-09-01 20:50 分类：营养饮食

泡椒如何做 自制泡椒的腌制方法

生活中泡椒是很多人最喜欢吃的一种食材，它单独食用能下饭也能开胃，与其他食材一起搭配食用则能提味增鲜，平时很多人喜欢自己在家中腌制泡椒，但是对泡椒的腌制方法了解却不多，不知道泡椒应该怎么腌制，一会我就把自制泡椒的腌制方法写出来，喜欢吃泡椒的[详细]

2017-08-25 20:46 分类：食材百科