如何预防脱发掉发

如何预防脱发掉发这个问题要做到以下几点： 1、为头发补充碘质 头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

女人6大贫血症如何预防

女人6大贫血症如何预防    营养不良性贫血 营养不良性贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺少维生素Bi2而引起的贫血。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

如何预防坐出来的六种病？

1.颈椎病 原因： 颈椎病的根源是颈椎间盘退行变性后，椎间盘松动，继而压迫神经根、脊髓或椎动脉而引起的各种症状。长期不良的坐姿或长久停留在电脑前，最容易造成颈项肌的疲劳，引起颈肩痛、项肌痉挛，甚至出现头晕目眩;久而久之，势必在成年之后过早地出现颈椎间盘退行性变，导致颈椎病。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

如何预防秋季狂躁症

方法1、家庭环境要求 兴奋躁动的病人，不宜居住在家庭生活无规律或家人不和睦的家庭中。房间的色彩宜用冷色调，如绿、蓝色为好，房间布置也以简单、清雅为好。在患者发病这段期间内，家中尽量保持安静，尽量少接待客人，如聚餐、聚会等。听音乐时也应尽量放些节奏舒缓的小夜曲或轻音乐，不宜放节奏过于激烈快的乐曲，以免引起病人兴奋。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

如何预防儿童铅中毒

1.不要带小孩到汽车流量大的马路和铅作业工厂附近玩耍。 2.直接从事铅作业劳动的工人下班前必须按规定洗澡、更衣后才能回家。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

秋季如何预防宝宝“烂嘴角”？

“烂嘴角”在医学上称为口角炎，也叫口疮。口角炎的诱发因素，首先是缺乏新鲜蔬菜和水果。孩子从膳食中摄取的维生素减少，容易导致维生素B缺乏性口角炎。干燥的气候也会使孩子口唇、口角周围皮肤黏膜干裂，周围的病菌乘虚而入造成感染，引起口角炎。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

秋季如何预防“干燥综合症”

1.口干舌燥是秋燥的表现 天气凉热不定，有的人总觉得浑身不舒服：口干舌燥，喝水也不感到滋润。有时候鼻腔有干燥感，一不小心还出血。喉咙也痒痒的，频频干咳，有时有少量的痰，却总是咳而不爽。嘴唇一碰就干裂，痛得喝水、吃饭都困难……这些都是秋燥症的表现。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

如何预防儿童多动症

1.要提倡婚前检查，避免近亲结婚，配偶的选择要尽量注意对方是否有癫痫病、精神分裂症等精神疾患。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

秋季如何预防职业病

1.梳头用木梳从前额至头顶部向后部梳刷，逐渐加快。梳时不要用力过猛以防划破皮肤。这样可刺激头皮神经末梢和头部穴位，促进局部血液循环，达到消除疲劳、强身和促进头发生长的效果，对脑力劳动者尤为重要。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

如何预防宝宝流鼻血

1、控制剧烈活动，避免鼻外伤：小儿鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外，剧烈活动也会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒。小儿抠挖鼻腔也容易引起鼻出血。除了避免剧烈运动之外，还要让孩子养成良好的生活习惯，不要随意抠挖鼻孔。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

夏季如何预防空调病最有效

   1.避免长时间呆空调室 一开空调很多人的过敏性鼻炎就开始复发了，成天喷嚏不断，以至于被同事当做“重病号”。买了一大堆治鼻炎的药都没用，该打喷嚏还是打，而且还新添加了新毛病——头痛。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健