如何预防肾脏病

 如何预防肾脏病？ 1、坚持健身，保持适量运动 健身有助于降低血压，从而降低慢性肾脏病的风险。“为肾脏健康而行”是一个全球范围内的运动，由民众、名人和专业人士等共同参与，以在公共场所步行、跑步和骑自行车为主要运动形式。不管你喜欢什么样的运动形式，你都可以加入他们。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

生活中如何预防感冒

 生活中如何预防感冒 当孩子发生感冒的时候我们都会非常的担心，与其这样还不如平时就做好相关的预防工作，避免感冒的出现呢，我们大家都应该很清楚，对于所有的疾病，最重要的就是应该以预防为主，只有及时的提前预防疾病的发生，才有利于我们的正常生活，下面我们就为大家主要介绍一下生活之中如何预防患上感冒呢?[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

上班族如何预防背疼的7个妙招

 上班族如何预防背疼的7个妙招 上班久了的白领一族都会有或轻或重的脊柱问题，背疼是常见的一个症状。问题还不严重或者将要坐办公室的你一定要防患于未然。保护你的脊柱。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

肩周炎如何预防和治疗_5招轻松摆脱肩膀疼痛

现如今越来越多的白领们受到肩周炎的困扰，肩周炎已经成为伏案工作者的一大杀手，那我们又该如何预防和治疗呢?女人邦小编就教你几招让你轻松摆脱肩膀疼痛：[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

办公室一族如何预防键盘手

 大部分上班族每天都过着坐在办公室对着电脑敲敲打打的生活，久而久之，就容易出现键盘手和鼠标手，这几乎成为上班族的“职业病”。怎么预防键盘手和鼠标手的出现呢?你可以看看以下的方法。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

后背疼痛是哪些因素引起_如何预防后背疼痛

身体是强壮的，也是最脆弱的，好的时候都不知道病痛是什么滋味，脆弱的时候一丁点的症状都是疾病的征兆。你有过后背疼的情况吗，疼起来的时候动也不舒服，不动还是不舒服，其实这就是疾病的征兆。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

如何预防春季传染病

 预防春季传染病的方法： 春季是流感、水痘、肺结核、麻疹、流行性腮腺炎、人禽流感、猩红热等呼吸道传染病和肾综合征出血热、布鲁氏菌病等自然疫源性传染病的高发季节。预防春季传染性疾病，首先应从提高自身抵抗力做起。如何预防春季传染病?下面教你12招。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

如何预防传染病

 预防传染病小贴士： 一、传染病流行的三个基本环节：1.传染源2.传播途径3.易感人群。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

如何预防腹胀

如何预防腹胀   晚餐少吃产气食物 首先是各种豆类。豆类所含的低聚糖被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。因此老年人晚餐最好少吃豆制品。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

如何预防结核病

 •什么是结核病 结核病是由结核杆菌侵入人体引起的一种具有较强的传染性慢消耗性疾病。每个器官和系统都可患病，其中以肺结核最为常见。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

倒春寒如何预防疾病

 倒春寒如何预防疾病 初春气候多变,特别容易出现“倒春寒”的气候现象，引发身体各种不适，特别是体弱或免疫力低下的上班族，要特别注意养生防病。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

大寒养生如何预防“五寒”

大寒养生如何预防“五寒”? 1、防颈寒： 戴围巾穿立领装。冬天是颈椎病高发的季节，而颈部又是人体的“要塞”，不但充满血管，还有很多重要的穴位。穿立领装不但能挡住寒风，给脖子保暖，还能避免头颈部血管因受寒而收缩，对预防高血压病、心血管病、失眠等都有一定的好处。另外，一条得体的围巾、丝巾或者披肩，也能帮助保暖。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健