过期食用油变废为宝

对于一些过期的食用油就不要再去食用，这个时候再去食用是会让自己的身体素质变得有些下降，还引起很多的不良反应，可以采取这些食用油来擦拭一些东西，但是人们一定要注意不要长期去食用一种食用油，这是会让自己身[详细]

2019-09-17 07:05 分类：营养饮食

教你如何挑选最适合自己的食用油

对于市面上多种多样的食用油，大家总是很迷惑，不知道哪种更适合自己和家人，虽然提过多次，仍然有很多网友咨询，那么就再次做一篇，给大家做一个详细的讲解。[详细]

2016-11-05 08:39 分类：养生保健

我们如何正确选择食用油

大豆油含有丰富的亚油酸，能预防心血管疾病，人体消化吸收率又高达99%，价格实惠，比较适合老年人食用；玉米油和葵花籽都是油中新贵，近年来销量不断上升。它们的共同特点是亚油酸含量高、维生素E丰富，对于现代人抵御“三高”、预防心血管疾病和延缓衰老很有好处，而且价格适中，是大众化的营养型食用油。因此，对于工作压力大、常吃盒饭的上班族以及女性而言，比较适合选择葵花籽和玉米...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

红花油的作用 扭伤后如何正确使用红花油

  红花油我们都知道，是一种外用涂抹药物，专门治疗跌打损伤的，那么红花油的作用大吗?红花油怎么用呢?其实我们应该都了解一点的，但是并不是很清楚，那么如何正确使用红花油呢?下面跟小编一起来了解一下吧![详细]

2017-06-23 14:29 分类：中医养生

泡脚精油 如何正确使用泡脚精油

我们知道精油是一个非常好的东西，生活中很多人都会用精油来按摩，帮助缓解压力，其实精油还是有一个其他的功效，就是可以泡脚。精油泡脚可以很好帮助治疗脚气和缓解疲劳，可能很多人对于泡脚精油不是很了解，今天小编就给大家介绍一下泡脚精油的知识。[详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

酱油吃多了有什么坏处 如何正确食用酱油

酱油俗称豉油，主要由大豆、演粉、小麦、食盐经过制曲、发酵等程序酿制而成的。酱油是中国传统调味品，在炒菜过程中经常会添加酱油着色，看上去更有食欲，那么，酱油吃多了好吗，酱油吃多了有什么坏处，下面小编介绍酱油吃多了会怎么样，一起了解下吧。[详细]

2016-09-28 11:37 分类：饮食养生

蒸鱼豉油 如何做出美味蒸鱼豉油佳肴

蒸鱼豉油是通常用来蒸鱼用的一种豉油，即酱油。是一种具亚洲特色用于烹饪的调味料。制造酱油一般以大豆为主要原料，加入水，食盐经过制曲和发酵，在各种微生物繁殖时分泌的各种酶的作用下，酿造出来的一种液体。那么蒸鱼豉油有哪些用处呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

深海鱼油的用量

深海鱼油的功效非常的多，多是老年人作为保健品养生使用的，可帮助清除附着在血管壁上的脂肪斑块，阻止血小板的凝聚。一般是每天1~2次，一次服用一粒(1000mg)就可以了，最好在餐前用温开水送服。[详细]

2019-06-27 07:07 分类：营养饮食

深海鱼油怎么吃呢

深海鱼油具有丰富的营养价值，受到很多朋友的欢迎和喜爱，也是一种常见的滋补保健产品，特别是对于女性朋友来讲，还能够起到美容养颜的效果。适当地食用，还可以增强人体免疫能力，对人体发挥积极有效的作用，为了让[详细]

2018-07-27 19:18 分类：营养饮食

扎蒙花怎么炝锅 如何用扎蒙炝油

扎蒙花是一种名贵的香料，用它烹调出的菜品滋味特别好，人们在做汤或者煮面的时候也喜欢用扎蒙花来炝锅，但对他的具体用法还有很多人不了解，今天我会做这方面的介绍，能让大家了解扎蒙花怎么炝锅，同时也会让大家掌握如何用扎蒙炝油。 扎蒙花怎么炝锅 1、平[详细]

2020-12-02 06:20 分类：食材百科