如何使用手机降低辐射危害

随着信息时代的到来，手机已经成了人们必备的通讯用品，但是手机也给我们带来了很多的辐射，有人说手机辐射会增加患癌的几率，所以我们一定要科学的使用手机，那么如何使用手机才能降低对人类的危害呢?[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

世界杯熬夜看球如何防止用眼过度

 由于时差关系，世界杯比赛多在晚间或半夜，不少球迷怕电视声音影响家人休息，多把音量调得很低，而且让我们跟电视屏幕的距离非常的近。不少年轻人还喜欢通过电脑视频看球赛，他们可不知道，电脑屏幕都有一定的闪烁，对我们的伤害比电视屏幕还要大呢，超近距离看得太久，都会导致我们过度疲劳，甚至“罢工”的哦。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

背包如何使用才不损伤肩颈健康

背包是人们生活中必不可少的物品，但有些人背双肩包时，喜欢把包带放得很长，甚至坠在屁股边。其实，背包带越长，肩膀提供给它的力就越偏离竖直方向，对脖子、肩膀和背部会产生一定的伤害。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

如何保护视力 (飞行员都用）

  1、远方凝视： 找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三...[详细]

2016-09-04 23:58 分类：养生保健

哪种手机辐射大 如何使用最健康

 结果显示，摩托罗拉手机辐射最大，三星手机辐射最小。其中，黑莓的Bold9700辐射值达到了1.55W/kg，获得辐射“冠军”手机的称号。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

如何改变月经时间副作用小

女人可能天生缺乏安全感，什么事都想控制在自己的手中才觉得踏实，就连经期也不例外。在特殊时刻，用避孕药使经期提前或延后，是聪明还是危险?[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

绿色蔬菜如何食用更有营养

绿色蔬菜中维生素、纤维素和微量元素含量较高，与人体健康关系密切，如果要充分摄取绿色蔬菜中的营养物质,则应注意以下几点：[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健