泡脚药方 如何正确的使用泡脚药方

随着现在很多人对于现在的养生是特别的关心和重视的，所以现在很多人都会采用泡脚的方式养生，我们知道脚对于我们的身体是特别的重要的，所以泡脚对于身体是有很大的好处，可能生活中大家都会用开水泡脚，其实还有很多种的泡脚方式，今天小编就给大家介绍一下泡脚的药方。[详细]

2016-09-28 10:54 分类：中医养生

黄连的功效 黄连应当如何应用

俗话说“哑巴吃黄连，有苦说不清”，而黄连味苦是众所周知的。但是也有很多人都知道黄连有着莫大的作用和功效。那么你知道黄连具体有哪些功效吗?黄连又该怎么食用呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 10:54 分类：中医养生

中医刮痧 五个中医秘传刮痧养肾法

刮痧是我国古代流传到现在的养生方法之一，刮痧主要是利用刮拭的力道来刺激身体某个部位的穴位，从而达到促进血液循环、疏通经络、缓解身体疲劳的作用。今天小编就给大家带来刮痧的知识，下面大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:59 分类：中医养生

中药养生 如何利用中药预防皮肤干裂

现在已经处于寒冬了，天气寒冷干燥，人们容易出现皮肤干裂的情况，这个时候很多人都会选择市面上的一些润肤乳来进行润肤，但是往往是治标不治本。对此，很多人很苦恼。其实。冬季皮肤干裂我们可以通过利用一些中药来帮助我们有效预防皮肤干裂的。具体情况小编将会在下文中为大家一一解答，感兴趣的朋友赶紧来看看吧![详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

中医常识 糖尿病患者如何使用中医养生

现在世界上有很多人是糖尿病患者，对于糖尿病患者我们并不是很了解，小编认为对于糖尿病，使用中医养生保健也是可以治疗的方法之一。那么糖尿病患者如何用中医养生保健的呢?若果你是糖尿病患者，你想不想用中医的方法来解决这个问题呢?下面小编就给大家介绍一下中医是如何治疗糖尿病的吧。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

冬季如何补气血 十大中药补气血最有用

立冬已经过去一段时间了，寒冬已经开始慢慢拉开帷幕。冬天是个补气血的最佳时间，于是在冬天里很多热爱养生的人都喜欢进补。不过大家知不知道冬天怎么样进补才能有效补气血呢?大家知不知道其实冬天补气血男女有区别的呢?如果大家对此不是很清楚的话就跟小编一起来了解一下吧![详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

中医小常识 如何利用艾灸祛湿热

现代人们的生活习惯多数不好，经常熬夜加班，饮食又多以快餐为主，缺乏锻炼，为此体内囤积了大量的湿毒，这些湿毒会影响到我们的身体健康，因此我们一定要重视。祛湿我们可以试试中医养生中的艾灸法。艾灸发展历史悠久，至今仍受到人们的热爱。那么，艾灸是怎么样去湿热的呢?艾灸是不是适合每一个人?艾灸需要注意哪些事项呢?接下来咱们就一起来了解一下艾灸的一些相关常识吧![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医刮痧 如何利用刮痧来美容

现在的美容院都开始运用中医学，像是针灸减肥、按摩美容、艾灸减肥等等。现在又有刮痧美容这一疗法。刮痧真的能够起到美容的效果么?如果要是运用刮痧美容我们该怎么样来刮痧呢?今天小编就为大家介绍刮痧美容。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

中医养生 教您如何使用中医的方法养脑

近些年来，打开电视机就有各种各样的宣传养脑用品的广告，特别是一些家长希望孩子能有个好的成绩就不断的购买那些商品。那么你知道那些所谓曾强大脑记忆力进行大脑开发的商品真的有用吗?我想很多人都不知道。你知道怎样才能大脑吗?大脑供血不足的原因是什么吗?你知道其实中医中也有养脑健脑的方法吗?现在就由小编待大家去看看吧![详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

足疗保健 2分钟足底按摩排毒养颜

上班族每天八个小时的工作时间，让他们的身体很疲惫，同时还要深受电脑的威胁，对他们的肌肤、身体都是种伤害，所以要每天抽出一点时间来为自己排排毒，现今正流行一种足疗按摩方法，我们可以学一学在家也能给自己按摩。下面就让小编小编就要跟大家介绍足部的按摩排毒养颜方。[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

老年人如何正确使用按摩器

编者按：年轻人喜欢购买按摩器给长辈，但是，目前市面上的按摩器种类和品牌都比较多，质量参差不齐，年轻人该如何挑选?买了之后，老年人应该要如何正确的使用呢?[详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

熬中药有讲究 三细节要记牢

目录： 第一章：熬中药有讲究三细节要记牢 第二章：中医提醒：3类中药零食千要别多吃[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生