如何用当归补血美容颜

中医有“十方九归”的说法，尤其是女性朋友，由于它对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有治疗效果，中医称当归为“女科之圣药”，所以当归是女性最熟悉的中药材之一，一起来详细了解下大名鼎鼎的当归吧![详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

亚健康调理：如何用饮食来预防亚健康

“病从口入”是人们早已熟知的民间成语，而口入的主要指的是饮与食。 肠胃可以说是直接暴露在外环境的器官，如果口腔不“设防”，那么外环境的任何物质都很容易进入其内，其中包括细菌、病毒、寄生虫、毒物……;而且肠胃还是一个非常容易受到情绪影响的器官，情绪上的波动，立即会使肠胃功能减退甚或紊乱，这时即使是轻度的饮食不当，就立即会使肠胃失常。吃不香，食无味，能量供应不足，...[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

教你如何用粗菜淡饭来养生长寿

俗话说“粗茶淡饭最养生”，你知道粗茶淡饭怎么理解吗?中医认为，粗茶是指较粗老的茶叶，含有的茶多酚、茶丹宁等物质对身体有益。淡饭包含两层意思：一是淡而不咸;二是淡而不腻，既包含谷类食物和蔬菜，也包括脂肪含量低的鸡肉、鸭肉、鱼肉、牛肉等。粗茶淡饭，即日常饮食以蔬菜等植物性食物为主，注意粮豆混食、米面混食，适当辅以包括肉类在内的各种动物性食品，常喝粗茶。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

冬虫夏草如何食用 冬虫夏草如何吃最好

众所周知，冬虫夏草是一种十分名贵的滋补性中药材，他在市场上的售价比黄金还要高，人们购买以后都要小心保存，而且在食用时都想尽可能让它发挥最大功效，但是冬虫夏草怎么吃效果最好呢？想了解这方面的知识可以看看下面小编对它吃法的具体介绍。 冬虫夏草如[详细]

2018-07-27 14:21 分类：食材百科

孕妇如何正确使用手机 如何有效减少手机辐射

随着社会的发展，手机已经成为人们生活的必需品，几乎每个人都会使用手机。手机促进人们沟通，方便了人们的生活。但是，手机也是有辐射的，那么孕妇如何正确使用手机呢？[详细]

2018-07-04 15:30 分类：人群养生

小三这七招搞得男人无法抗拒

想要让我们的婚姻幸福，就不得不提前“预防小三”，很多人都问：为什么男人都喜欢找小三呢?小三的惯用伎俩都有哪些呢?如何打败小三呢?婚姻中如何保鲜呢?下面，我们就和大家一起来了解下吧![详细]

2016-09-28 13:43 分类：心理健康

红糖如何吃才滋补_如何发挥红糖的滋补作用

红糖对女性有滋补作用，想必众人皆知，但是红糖的好处作用究竟有哪些，却未必知道，而如何发挥红糖的滋补作用，如果您还不了解，不妨一起看看下文吧。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

小伙治脱发大量服用何首乌致肝衰竭死亡 如何治疗脱发

在日常生活中，脱发是很常见的一种现象，很多人都会有脱发的症状，尤其是中年男性。导致脱发的原因有很多，不良的生活习惯和饮食习惯都会容易导致脱发。近日，一名小伙治疗脱发，大量服用何首乌导致肝衰竭死亡。[详细]

2018-07-03 04:15 分类：养生保健

女性服用避孕药的副作用 如何预防避孕药的副作用

在日常生活中，吃避孕药是很常见的一种避孕方式，很多人都会吃避孕药来避免意外怀孕。女性长期吃避孕药会影响身体健康，容易导致月经紊乱，甚至导致女性不孕。那么预防避孕药的副作用呢？[详细]

2018-07-27 18:19 分类：人群养生

如何挑选产妇专用卫生巾 使用产妇专用卫生巾的原因

新妈妈们在分娩后第一时间，要垫上产妇专用卫生巾。在日常生活中，产妇专用的卫生巾多种多样，难以选择。那么我们该如何选择产妇专用卫生巾呢？[详细]

2018-07-27 18:21 分类：人群养生

芥子油如何食用最好 芥子油的食用方法

芥子油属于食用油，它也是菜籽油的一种，是以植物芥菜的成熟种子为主要原料，经压榨提纯后得到的植物油脂，它营养价值极高，而且有自然的香味，可供人类食用。那么芥子油如何使用最好呢？下面是对芥子油食用方法的具体介绍，大家看过以后就能明白。 芥子油如[详细]

2021-01-11 04:41 分类：食材百科