夏季菜谱大全 教你夏季如何饮食养生

现在越来越多的人都开始注重养生了，其实有很多的养生菜谱是很多人都不知道的，尤其是对于炎热的夏季，养生也是很重要的，那么，你知道夏季有哪些养生的菜谱吗?下面，小编就来给大家介绍一下夏季养生的菜谱大全。[详细]

2016-09-28 13:05 分类：营养饮食

老年人如何饮食才能长寿

年人怎么饮食才能长寿，现如今人们的生活水平质量提高了，不仅仅只是吃饭填饱肚子那么简单，更多是科学进食，怎么吃最健康，怎么吃可以长寿，下面我们看下老年人怎么饮食才能长寿。[详细]

2016-09-28 21:11 分类：营养饮食

冠心病患者怎么吃？医学专家推荐的科学食谱！一定要收藏！

近年来，冠心病的发病率越来越高。中美的一项中国冠心病发病预测数据显示，如果仅考虑人口老龄化和人口增加的因素，2010-2030年中国35-84岁人群中冠心病和脑卒中事件数增加将大于50%。今天小编就为大家整理下冠心病患[详细]

2021-12-13 10:21 分类：营养饮食

不同的茶有什么不同的功效 不同的茶如何饮用

茶，是我们中国人的饮料，很多人都喜欢喝茶。在中国茶的种类也非常多、有红茶、绿茶、花茶多个品种。不同的茶对于人养生保健也会有不同的功效。[详细]

2018-07-27 19:06 分类：饮食养生

晚餐吃多了 该如何消食

饭菜丰富，家人团聚，聚会多多，难免会出现吃多、吃撑现象，那么节日吃多了怎么办?在这里为大家推荐7个消食法，让大家最快缓解撑胀、难受状况。1、控食既然已吃多了，那就该让肠胃休息一段时间，最好饿上一顿。2、适当服一些帮助消化的食物如红萝卜、荸荠、山楂、麦芽煮水喝等。另外喝茶有助消化。此外，也可以用红萝卜、荸荠、山楂、麦芽煮水喝。3、适当揉摩按顺时针方向，在上腹部近胃脘...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

什么食物对胃好更养胃

我们平时吃的食物都具有不同的营养，尤其是很多食物具有一定的药物价值，也是很多中药配方上常出现的食物，尤其是对胃有保健作用的食物，更是大家在平时应多食用的，那么什么食物对胃好更养胃呢？养胃的食物很多，其[详细]

2019-03-25 12:55 分类：营养饮食

胃潴留吃什么食物好

每种食物有不同的营养成份，所以我们平时也要合理的饮食，各种食物换着吃，尤其是那些具有药用价值的。有的食物有消炎去火的作用，还有的可以帮助消化，那么胃潴留吃什么食物好呢？发生这种问题时可以选择食物来慢慢[详细]

2019-03-25 12:55 分类：营养饮食

胃摩烂吃什么食物最好

如果长期饮食没有规律，或是饮食过于油腻等，很容易让胃产生问题，除了容易有胃炎之外，还有可能发生胃糜烂的情况，这种情况在使用药物的同时一定要注意饮食，而胃糜烂吃什么食物最好呢？这时候应该吃一些好消化的食[详细]

2019-03-25 12:55 分类：营养饮食

无牙老人要如何饮食

 无牙老人要如何饮食配图 无牙老人的饮食护理注意： 1、如果能安装假牙,最好装上,虽然开始有点异样感,习惯了后对吃东西会好得多。[详细]

2017-01-12 18:29 分类：饮食养生

女性内分泌失调要如何饮食

 女性内分泌失调要如何饮食配图 女人内分泌失调饮食调理： 1、新鲜蔬果：新鲜蔬果含有丰富的营养元素，如维生素A、维生素C、维生素E和抗氧化剂等，不仅有抗衰老等功效，而且还有助于调节内分泌失调。[详细]

2017-01-12 18:29 分类：饮食养生

降血压要如何饮食

 降血压要如何饮食配图 1、饮食有节：其实这里说的饮食有节就是有一定的规律的，我们千万不能饱一顿饥一顿的，这样是很不好的，最好是各种食物一起搭配才合理。[详细]

2017-01-07 17:21 分类：饮食养生

痔疮术后要如何饮食

 痔疮术后要如何饮食配图 痔疮术后要如何饮食?术后第一天进食流质食物，第2~3天可进普食。为了保持大便通畅和营养补偿，可指导患者多吃新鲜果蔬易消化少脂食物，但不能饱餐，并鼓励患者按时排便。术后5~7天正值切口处线头脱落期，嘱病人少吃富含纤维素的食物，以精、细、软为主，忌食生冷、辛辣等刺激性食物。[详细]

2016-12-30 00:56 分类：饮食养生