秋冬如何应对皮肤干燥瘙痒

女人邦导读：秋风飒起，人们在感觉到皮肤越来越干燥的同时，还会经常觉得瘙痒。原来，目前已经到了皮肤瘙痒症的高发期，而预防皮肤瘙痒症的一个方法就是不能勤洗澡，现今的季节每周只能洗一至两次，且水温不宜过高。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

如何应对小长假后的疲惫？

自我调整，击败“上班恐惧症” 节日期间几乎玩“昏”了，无忧无虑的日子和上班后紧张工作形成了鲜明的反差，造成上班一族对上班存在畏惧心理，甚至还出现了焦虑、郁闷、烦躁等情绪。更有一些人在节日期间对个别娱乐项目过分迷恋，以致出现疲劳、头痛、注意力不集中等“上班恐惧症”症状。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

办公一族如何应对“秋乏”

早晨按时起床好像变得更加困难，白天的午休也总想多睡一会儿。这样的表现就是常说的“秋乏”。那么上班族要如何解乏呢?[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

如何应对秋乏秋燥

自打入秋以来，每天总觉得昏昏欲睡，身体没劲，精力不足，做什么事都提不起劲来，特别感到疲乏劳累，精神萎靡;并有明显的四肢无力、口干舌燥等症状。日前，记者带着这些问题走访了医院的专家。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

职场OL女性如何应对肾虚

职场OL女性如何应对肾虚       由于白领女性每天较少走动，长期坐在办公椅上，如果业余时间忽视锻炼，体质就会变差。还有，她们长期处在不通风的空调环境中，也会由于缺氧，导致肾脏虚弱。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

酒后各种情况该如何应对_酒后难受怎样缓解

现在各种的应酬都非常的多，喝酒更是常有的事情。老公也是经常应酬，醉酒已是常事。为此我可真是操碎了心。搜寻各方，请教亲朋好友，终于找到了不少酒后难受等各种情况该如何应对的简单方法，也送给身边爱喝酒的朋友，希望可以帮助大家。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

十一长假如何应对饭局？教你五招吃的更健康

当前社会中的“点菜风” 我们中国人向来热情，特别是过节期间和亲戚、朋友在一起相聚，点的菜都是爱吃的、颜色鲜亮的、味道浓郁的，而且都抱着让大家吃好、吃饱的态度。那吃好、吃饱的标准是什么呢，就是看桌子上是否有剩菜，如果菜被吃光了，那说明菜点的少，大家没有吃好，所以在外就餐点菜，八成都会过量。点菜过量带来的危害往往也给我们带来了一系列后果：食物浪费，金钱浪费，能量过...[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生