痰湿体质怎么办 选择这些中成药治疗效果好

  每个人的体质都是不一样的，这跟平常的生活、饮食习惯等有关。人们的体质也有很多种类型，痰湿体质就是其中一种比较常见的类型，这种体质多见于肥胖的人群。那么，湿痰体质怎么办?痰湿体质是如何形成的?痰湿体质吃[详细]

2017-09-09 11:03 分类：中医养生

​蒜苔炒肉选择什么肉

很多人在平时都有吃过蒜苔炒肉，一般就是用新鲜的蒜苔切成几厘米段，然后把肉放在锅中先进行翻炒，最后放上蒜苔，还需要准备的是白砂糖和酱油，包括加上一些料酒，蒜苔炒肉的选择上，其他的可以选择五花肉，肥瘦相间[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

男人吃什么补？这些食物是最佳选择

随着生活和工作压力的不断增大，男性朋友的身心健康受到了一定程度的威胁，甚至更严重，以至于男人吃什么补成了大家颇为关注的问题。营养专家介绍，深海鱼、鲜枣、番茄、大蒜、生蚝、鸡蛋等都是不错的补品，男性朋友[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

饮食注意事项 在外面吃谨慎选择食物方能健康

忙碌的现代社会，许多人选择在外面解决自己的一日三餐，但是餐馆和外卖为了增加食物的口感，多半都是一些油腻、重口味的食物。长此以往极容易让血胆固醇和血脂含量增高。在外如何正确饮食，就是这篇文章要讲的内容。[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

藕粉如何选择 藕粉的鉴别窍门

藕粉是生活中常见的营养品，滋补功效出色，但是市场上出售的藕粉质量差次不齐，还有一些是假冒产品，平时人们购买藕粉时应该怎么选择呢？平时购买藕粉时有没有什么小窍门呢？今天小编就专门说说这些问题。 藕粉选择和鉴别窍门 1、鉴别藕粉看颜色 平时鉴别藕[详细]

2017-05-08 09:52 分类：食材百科

春天要如何选择水果

 春天要如何选择水果配图   春天，正值大量水果上市，是人们品尝水果的最佳时节。水果不同于一日三餐，需要我们每天定时食用，但由于其含有丰富的维生素、纤维素和各种人体所必须的微量元素，因而，水果也成为了我们日常生活中非常重要的营养来源，且由于其甘甜可口、清润解渴的口感，非常受我们的欢迎。但是，如何科学合理地来选用各式水果?这里面也有几点需要我们注意的。那么，春天要...[详细]

2016-12-16 12:30 分类：饮食养生

周末要如何选择小吃

周末要如何选择小吃四季养生阅读配图第一，早餐吃小吃的选择。在早上，我们完全可以选择用小吃来替代一般早餐，传统的小吃中我们可以选择馄饨、面条、水饺、豆浆等，还可以选择当地的特色食物，如手抓饼、煎饼果子、馅饼、肉夹馍、葱油饼等。这些都是品种丰富、风味独特的美味，相信一定能够在早晨瞬间激活你的味蕾，成为周末里一天好心情的开端。第二，下午吃小吃的选择。在周末下午三四...[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

春天要如何选择水果

春天要如何选择水果四季养生阅读配图春天，正值大量水果上市，是人们品尝水果的最佳时节。水果不同于一日三餐，需要我们每天定时食用，但由于其含有丰富的维生素、纤维素和各种人体所必须的微量元素，因而，水果也成为了我们日常生活中非常重要的营养来源，且由于其甘甜可口、清润解渴的口感，非常受我们的欢迎。但是，如何科学合理地来选用各式水果?这里面也有几点需要我们注意的。那么，...[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

开茶叶店如何选择合适位置

茶叶在我们国内有很大的消费人群，它是生活中最常见的一种饮品，销售茶叶可以获取一定的经济收入，但是开茶叶店时应该如何选择合适的位置呢？选择合适的茶叶店位置，有多种因素需要考虑，一会我就把它们写出来告诉大家。 开茶叶店如何选择合适位置 1、茶叶店[详细]

2018-06-20 11:00 分类：食材百科

孕妇能吃甘蔗吗 孕妇如何选择饮食

很多人很喜欢吃甘蔗,不过并不是所有的人都适合吃甘蔗的哦.特别是孕妇吃东西更要注意.那么孕妇能吃甘蔗吗?来看看下面的内容你就明白了. 孕妇能吃甘蔗吗 孕妇吃蔗糖过量可以引起高血糖。无论是糖尿病患者妊娠，还是妊娠后高血糖，都容易继发各种感染，尤以皮肤[详细]

2018-06-20 00:11 分类：食材百科

吃番茄好处 西红柿如何选择

吃番茄具有什么好处呢，或者说我们平时经常吃番茄对我们身体有哪些益处呢? 西红柿PK番茄酱 和西红柿相比，经过浓缩的番茄酱中的番茄红素的含量更高。不过，番茄酱损失了新鲜西红柿中含有的膳食纤维。因此，专家表示，既可以吃新鲜的西红柿，也可以食用番茄酱[详细]

2018-06-20 16:11 分类：食材百科