饮食禁忌 19岁男子喝这调味料竟致昏迷

如今的食品安全越来越让人担心了，前段时间就有新闻爆料称用头发做酱油，听上去就不怎么想吃酱油了。其实关于酱油，我们还是要注意一些饮食禁忌的，如果过量食用是会导致人昏迷的，那么酱油的正确吃法是怎样呢?我们又该如何选购酱油呢?[详细]

2016-11-05 08:34 分类：饮食养生

饮食禁忌 长这样的猪肉超市人员从来不买

想要一个健康的饮食，我们就需要对食物有充分的了解，知道什么食物可以吃，什么食物不能吃，以及食物的一些饮食禁忌。而我国是一个食用猪肉的大国，人们几乎每天都在吃猪肉，但是你知道吗?长这样的猪肉超市人员自己从来不会去买，你却天天在吃。那么我们该如何选购猪肉呢?什么样的猪肉是不能买的呢?[详细]

2016-11-05 08:34 分类：饮食养生

“5.20”如何选对巧克力

又是一年一度的“5.20”佳节，巧克力又开始刷存在感了！不知多少白富美收到巧克力在甜蜜傻笑，也不知多少单身狗哭晕在厕所。关于巧克力，在精美包装的外表下，在感受香醇可口、幸福甜蜜的同时，您可知什么样的巧克力才是健康的？又该如何选择呢？[详细]

2016-11-05 08:51 分类：饮食常识

世界杯开始了 半夜看球如何选择美食

世界杯来袭，喜欢足球的朋友不会错过观赛的好时机的，由于时差，凌晨的比赛比较多，熬夜如何养生，跟着小编一起来学习学习吧。这样熬夜看球要连续一个月，有多少“铁杆球迷”有这样的“铁杆身体”?因此，看世界杯吃什么对身体好呢?熬夜看球，很多球迷喜欢一边吃东西一边看球，边看球边吃东西，分散了注意力，很容易在不知不觉间吃进大量东西，从而导致急性胃痉挛、消化不良等肠胃病。所以...[详细]

2016-11-06 15:17 分类：营养饮食

喝啤酒的好处和坏处 如何选择啤酒

导语：喝啤酒的好处和坏处。啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料。含酒精度最低，营养价值高，成分有水分、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素及钙、磷等物质。有“液体面包”之称，经常饮用有消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功能。下面四季养生网小编向大家介绍，喝啤酒的好处和坏处。喝啤酒的好处：一是纯天然。啤酒是由天然原料制成，是可靠的纯天然食品。二是解渴...[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

苹果醋的功效 如何选购苹果醋

导语：苹果醋的功效。苹果醋营养丰富，含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效，能清洗消化道，有助排除关节、血管及器官的毒素;果胶能帮助排泄;磷遏止致腐细菌生长;钾能滋润细胞及平衡钠含量。四季养生网小编向您介绍，苹果醋的功效。苹果醋的功效：一、排毒：果醋中含有一种特殊物质——果胶，能够减少肠内不良细菌数量，从而帮助有益细菌繁殖，因而能起到...[详细]

2016-11-06 15:31 分类：营养饮食

夏季想吃小零食 如何选择了

女性朋友总有嘴痒的小毛病，其实肚子不饿，但就是想吃东西，那么吃些什么东西才是健康的呢?既不会长胖，又能解解嘴痒的小问题，下面是营养专家给大家推荐的小零食列表，从早上到晚上都有对应的食品，大家不用再烦恼吃零食会胖啦，来吃健康零食吧!1、坚果还没到吃饭时间，却感觉有些饿时，可以选择吃些坚果，比如核桃、榛子等。坚果是出色的营养“冠军”，不但含有高质量的植物蛋白质，还富...[详细]

2016-11-06 15:41 分类：营养饮食

燕麦减肥 该如何选择健康燕麦

主题：燕麦玉米粥食材：燕麦仁10克，新鲜玉米粒15克，大米10克做法：1、将原料挑拣干净，充分混合后倒入电饭锅中;2、以1:5的比例加入冷水，充分熬煮至燕麦开花，在熬煮的过程中不断充分搅拌，半小时后即可出锅食用。原则上该粥品以原味为好，但如果有喜欢吃甜味粥品的朋友可以自行加入少量白砂糖。四季养生营养提示：一、燕麦系粗粮，适量食用营养丰富降低胆固醇燕麦，又称油麦、玉麦，是...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食

刮痧板什么材质的好 选择合适的刮痧工具

很多中老年人都使用过刮痧治疗病痛，中医刮痧对治疗及预防疾病十分有效，越来越多的人熟知刮痧，但是一些人在购买刮痧工具时还是不知道怎么选择，今天小编将为大家介绍刮痧板什么材质的好，及如何使用刮痧板。[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

乙肝治疗 如何选用药茶治疗慢性乙肝

乙肝大家都清楚，近年来因为乙肝丢掉性命的人也是比比皆是，所以越来越多的人重视起来了。那么乙肝治疗有哪些好的方法呢?如何通过中药药茶来治疗呢?今天小编就给大家说说吧。[详细]

2016-09-28 10:50 分类：中医养生