皮蛋可以放冰箱吗 如何选择优质皮蛋

皮蛋是我们经常会吃到的一种食物，味道十分独特，有的人喜欢吃皮蛋，将皮蛋买回家，但是皮蛋可以放进冰箱保存吗？怎样才能挑到好的皮蛋呢？[详细]

2018-07-26 23:39 分类：饮食养生

糖尿病能喝果汁吗 糖尿病患者如何选择果汁

尿病患者就不能喝果汁吗？其实不然，只要注意选择果汁，糖尿病患者也是可以喝果汁的。[详细]

2018-07-04 16:59 分类：饮食养生

冬季如何选择润唇膏 冬天用什么润唇膏

一到冬天，气候干冷，空气中水分不足，嘴唇就很容易出现干枯脱皮的现象。一般这样都会选择涂点润唇膏，缓解嘴唇干燥。[详细]

2018-07-28 15:10 分类：季节养生

痰湿体质怎么办 选择这些中成药治疗效果好

  每个人的体质都是不一样的，这跟平常的生活、饮食习惯等有关。人们的体质也有很多种类型，痰湿体质就是其中一种比较常见的类型，这种体质多见于肥胖的人群。那么，湿痰体质怎么办?痰湿体质是如何形成的?痰湿体质吃[详细]

2017-09-09 11:03 分类：中医养生

炒猪肝怎么做才嫩 6个技巧是关键

  猪肝的营养价值是身高的，吃猪肝可以有效地缓解贫血的症状，在平时生活中，炒猪肝是一道非常常见的家常菜，但你知道炒猪肝怎么做才嫩吗。如何选购猪肝呢，爆炒猪肝的做法是什么，赶紧来文章中学一学吧。[详细]

2017-08-19 23:50 分类：营养饮食

​蒜苔炒肉选择什么肉

很多人在平时都有吃过蒜苔炒肉，一般就是用新鲜的蒜苔切成几厘米段，然后把肉放在锅中先进行翻炒，最后放上蒜苔，还需要准备的是白砂糖和酱油，包括加上一些料酒，蒜苔炒肉的选择上，其他的可以选择五花肉，肥瘦相间[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

男人吃什么补？这些食物是最佳选择

随着生活和工作压力的不断增大，男性朋友的身心健康受到了一定程度的威胁，甚至更严重，以至于男人吃什么补成了大家颇为关注的问题。营养专家介绍，深海鱼、鲜枣、番茄、大蒜、生蚝、鸡蛋等都是不错的补品，男性朋友[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

饮食注意事项 在外面吃谨慎选择食物方能健康

忙碌的现代社会，许多人选择在外面解决自己的一日三餐，但是餐馆和外卖为了增加食物的口感，多半都是一些油腻、重口味的食物。长此以往极容易让血胆固醇和血脂含量增高。在外如何正确饮食，就是这篇文章要讲的内容。[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

藕粉如何选择 藕粉的鉴别窍门

藕粉是生活中常见的营养品，滋补功效出色，但是市场上出售的藕粉质量差次不齐，还有一些是假冒产品，平时人们购买藕粉时应该怎么选择呢？平时购买藕粉时有没有什么小窍门呢？今天小编就专门说说这些问题。 藕粉选择和鉴别窍门 1、鉴别藕粉看颜色 平时鉴别藕[详细]

2017-05-08 09:52 分类：食材百科

如何选购新鲜鱼头

每天购买一些食材是每一个家庭最平常不过的事情，但是购买食物并没有想象的那么简单，有些食物挑选好了吃起来更加的美味和营养，尤其像鱼头这种常见的食物，选择更是要掌握一定的方法，下面带大家一起看一下什么样的鱼头好。如何选购新鲜鱼头？[详细]

2016-12-30 00:56 分类：营养饮食

如何选购菜心？

有的时候我们在外面看到自己非常喜欢的食物买回来却没有那么好吃了，其实有的时候是我们没有选择好，其实每一种食物都有不同的挑选方法，挑选好了能够保证它的新鲜度和营养价值，下面一起看一下什么样的菜心好。[详细]

2016-12-30 00:56 分类：营养饮食